Ползи за здравето от маслото от риган

Маслото от риган е етерично масло, произведено от растението риган, за което се твърди, че има лечебни свойства. Изследванията показват, че маслото от риган има антимикробни, антивирусни и противогъбични свойства. В допълнение съединенията в маслото от риган също са мощни антиоксидантни, противовъзпалителни, антидиабетни и ракопотискащи агенти.

Притеснявате се от новия коронавирус? Научете за COVID-19, включително симптомите и как се диагностицира.

В алтернативната медицина маслото от риган се рекламира като естествено лекарство за редица здравословни проблеми. Също така може да се приема по различни начини. Ето как може да помогне:

• Когато се приема през устата, маслото от риган може да помогне при лошо храносмилане и стомашно-чревни заболявания, както и при респираторни заболявания.
• Когато се използва с пара и се вдишва, маслото от риган може да осигури ползи при задръствания на синусите и гърдите и свързаните с тях респираторни заболявания.
• Когато се разрежда и използва локално, маслото от риган може да помогне за лечение на гъбични и бактериални инфекции. Може да се прилага и върху кожата за лечение на акне, атлетично стъпало, афти, псориазис, розацея, разширени вени и брадавици.

Много добре / Александра Гордън

Ползи за здравето

Маслото от риган е широко изследвано в клетъчни култури и изследвания върху животни, но малко научни изследвания са тествали неговите ефекти върху човешкото здраве. Някои предварителни изследвания обаче сочат, че маслото от риган може да предложи определени ползи за здравето.

Колит

Комбинацията от масла от мащерка и риган показва обещание при лечението на колит, вид възпалително заболяване на червата. Изследване, основано на животни, публикувано вПосредници на възпалениетоустановено, че засегнатите от колит мишки са имали значително намаляване на възпалението след лечение с комбинирано лечение.

Поради липсата на клинични проучвания, не е известно дали комбинация от масла от мащерка и риган може да бъде полезна при лечение на колит при хора.

Кандида

В лабораторни изследвания учените показват, че маслото от риган може да помогне в борбата с растежа на кандида. Вид дрожди, които обикновено се намират в храносмилателния тракт и влагалището, кандида може да допринесе за редица инфекции, включително орална млечница, кожни инфекции и вагинални дрожди, когато растежът им не се контролира.

Въпреки че резултатите от изследвания на епруветки и изследвания върху животни са обещаващи, понастоящем липсват клинични проучвания, които да доказват, че маслото от риган може да помогне за предотвратяване или лечение на инфекции, свързани с кандида при хора.

Бактериални инфекции

Предварителните изследвания показват, че маслото от риган може да помогне за защита срещу някои бактериални инфекции. Изследване на мишки, публикувано вТоксикологични механизми и методипоказа, че маслото от риган може да бъде полезно за профилактика или лечение наСтафилококус ауреусинфекция.

Друго проучване, публикувано вСписание на Университета за наука и технологии Huazhongустановено масло от риган може да бъде ефективно за унищожаване на бактериите, свързани с дизентерия при мишки. Тези проучвания обаче не са повторени при хора.

Възможни странични ефекти

Взети в количества, редовно намерени в храната, риганът и неговото етерично масло се считат за безопасни. Има някои опасения относно приема на масло от риган в лекарствени дози за определени популации. Както при всички етерични масла, риганът трябва да се приема вътрешно само по указание на медицински специалист.

• Риганът може да причини алергична реакция при хора, които имат алергия към растения от семейство Lamiaceae, което включва босилек, мента, розмарин, градински чай, чубрица, майорана, риган, исоп, мащерка,
  лавандула и перила.
• Маслото от риган, приемано в лечебни количества, трябва да се избягва по време на бременност поради опасения относно спонтанен аборт.
• Хората с нарушения на кървенето не трябва да приемат масло от риган, тъй като това може да увеличи риска от кървене. По същия начин, прекратете употребата на масло от риган две седмици преди планираната операция поради опасения относно риска от кървене.
• Маслото от риган може да намали кръвната захар при хора с диабет и трябва да се използва внимателно.

Леките странични ефекти от поглъщането на етерично масло от риган включват разстройство на стомаха и дразнене на чревния тракт. Когато се използва локално, етеричното масло от риган винаги трябва да се разрежда. Може да причини изгаряне и дразнене на кожата.

Взаимодействия

Маслото от риган може да взаимодейства с някои лекарства и добавки и не трябва да се приема със следното:

• Антидиабетни лекарства, включително глимепирид (Amaryl), глибурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), инсулин, метформин (Glucophage), пиоглитазон (Actos), розиглитазон (Avandia) и други. Освен това не трябва да се използва с билки и добавки, които могат да понижат кръвната захар, включително алфа-липоева киселина, горчив пъпеш, хром, дяволски нокът, сминдух, чесън, гума гуар, конски кестен, женшен Panax, псилиум, сибирски женшен и други.
• Антикоагулантите, включително някои лекарства, които забавят съсирването на кръвта, включват аспирин, клопидогрел (Plavix), дабигатран (Pradaxa), далтепарин (Fragmin), еноксапарин (Lovenox), хепарин, варфарин (Coumadin) и други. Освен това не трябва да се приема с билки, които пречат на съсирването на кръвта, включително ангелика, карамфил, даншен, чесън, джинджифил, гинко, женшен Panax, конски кестен, червена детелина, куркума и други.
• Абсорбцията на мед може да бъде намалена, когато се приема с масло от риган.
• Абсорбцията на желязо може да бъде намалена, когато се приема с масло от риган.
• Абсорбцията на цинк може да бъде намалена, когато се приема с масло от риган.

Дозировка и приготвяне

Няма препоръчителна доза за масло от риган. Ако се използва локално, маслото трябва да се разрежда в носител до по-малко от 1% разтвор. Според Националните здравни институти няма достатъчно научни изследвания, за да се определи безопасен диапазон на дозата за употреба при хора.

Какво да търсите

Етеричните масла не се регулират от FDA и не трябва да отговарят на никакви стандарти за чистота. Когато купувате етерични масла, потърсете доставчик, който или дестилира собствения си материал, или се занимава директно с реномирани дестилатори и използва газова хроматография и масспектрометрия (GC / MS), за да анализира качеството на продукта.

Когато купувате чисто етерично масло от риган, проверете етикета за латинското му име,Origanum vulgare.Не трябва да се посочват други съставки на масла. Ако видите друго масло, като фракционирано кокосово масло, масло от жожоба или масло от сладък бадем, маслото от риган се разрежда и не трябва да се използва в дифузьор.

Етеричните масла трябва да се опаковат в тъмна кехлибарена или кобалтова бутилка и да се съхраняват на слънце.

Други въпроси

Каква е разликата между масло от риган, етерично масло от риган и масло от риган?

Маслото от риган обикновено е екстра върджин зехтин с вливан в маслото риган. Това не е медицински риган, а готвене риган. Както етеричното масло от риган, така и маслото от риган се използват медицински.

Етеричното масло от риган и масло от риган се дестилират от растението риган. Понякога маслото от риган се продава в капсули, които включват масло носител за разреждане на етеричното масло за улесняване на храносмилането.

Защо фермерите с био пиле използват масло от риган?

Етеричното масло от риган има антибактериални и противогъбични свойства. Някои птицевъди използват масло от риган вместо търговски антибиотици, за да поддържат стадото си здраво и да предпазват от инфекции. Употребата му е широко проучена в земеделието и се смята, че е безопасна, естествена алтернатива на наркотиците.

Дума от Verywell

Поради ограничените изследвания, твърде рано е да препоръчате масло от риган като лечение за всяко състояние. Ако обмисляте да го използвате, говорете с Вашия лекар, за да прецените потенциалните рискове и ползи.

Имайте предвид, че алтернативната медицина не трябва да се използва като заместител на стандартните грижи. Самолечението на състоянието и избягването или отлагането на стандартните грижи може да има сериозни последици.