Колко дълго продължават резултатите от липосукцията?

Много хора, които са се подложили на липосукция, ще приемат, че каквото и да е било премахнато мазнина е изчезнало завинаги. В някои отношения това е разумно предположение, като се има предвид, че сте родени само с ограничен брой мастни клетки. Това, което някои хора обаче не осъзнават, е, че мазнините понякога се променят и преразпределят, особено ако не подобрите хранителните си или упражнения.

Така че, докато може да се насладите на резултатите от вашата процедура за липосукция, би било грешка да я считате за заместител на упражнението. Като се грижите за здравето си, можете по-добре да гарантирате, че резултатите от липосукцията ви остават за цял живот.

Фактите за мазнините

Човешкото тяло има само определено количество мастни клетки и те растат по-големи или по-малки, съответно с напълняване или отслабване. Броят и разпределението на нашите мастни клетки се определят още преди да достигнем зряла възраст. Ето защо може да имаме упорити зони, където мазнините няма да помръднат, въпреки че отслабваме в други области. Тук идва липосукцията.

Когато мастните натрупвания се отстранят чрез липосукция, тези мастни клетки изчезват завинаги. Контурът на тялото се подобрява и в идеалния случай въпросните зони сега са по-пропорционални на останалата част от тялото.

Винаги обаче в липосуцираните зони ще има някои останали мастни клетки. Следователно, ако има последващо наддаване на тегло, останалите мастни клетки ще станат по-големи. Тъй като обаче ще останат по-малко мастни клетки, те ще са склонни да останат в по-голяма пропорция спрямо останалата част от тялото, дори ако са натрупани няколко килограма.

Ако има прекомерно наддаване на тегло, частите на тялото, които не са липосуцирани, може внезапно да бъдат непропорционално по-големи от останалите, просто защото там има повече мастни клетки.

Накратко, макар че може да подобри пропорциите на тялото ви, липосукцията не е ефективен метод за отслабване и със сигурност не дава начин на живот, който можете да ядете. В противен случай, напълняването може да е по-проблематично, тъй като прави някои части на тялото да изглеждат по-големи от всякога.

Как да направим резултатите последни

Много хора се чудят какво могат да направят, за да поддържат новите си пропорции във форма по-дълго. Отговорът е прост: упражнение.

Според проучване от 2012 г. вСписание за клинична ендокринология и метаболизъм, жени с нормално тегло, които са премахнали 2,5 до 3 килограма коремна мазнина чрез липосукция и които са тренирали след операция, се радват на новата си форма шест месеца след това.

От 36 здрави, но неактивни жени на възраст от 20 до 35 години, които са имали процедурата, половината са възстановили мазнините шест месеца след липосукция. По-голямата част от наддаването на тегло не е свързано с подкожни мазнини (мазнините, разположени под повърхността на кожата), а с висцерална мастна тъкан, видът, който се установява около органите и увеличава риска от диабет и сърдечни заболявания.

Като цяло жените с наддаване на тегло добавят 10% повече висцерални мазнини, отколкото преди липосукция.

Останалите жени не възвръщат подкожната или висцералната мастна тъкан поради структурирана, четиримесечна тренировъчна програма, състояща се от аеробни упражнения и упражнения за сила, доставяни три пъти седмично. Не е изненадващо, че жените в крайна сметкагубещвисцерална мастна тъкан в сравнение с техните предоперативни стойности.

Калибриране на зададената стойност на теглото

Учените не знаят защо липосукционната мазнина се връща обратно като висцерална мазнина. Това може да се дължи на факта, че хората са склонни да седят след операцията, вместо да се впускат в прогресивен план за упражнения.

В същото време телата ни са фино настроени да защитават запасите си от мазнини и може да се опитат да компенсират, когато бързо загубим мазнини. Изглежда, че упражненията смекчават тези усилия и калибрират зададеното тегло на тялото.

Теорията за зададената тежест предполага, че тялото обича да остане в състояние на хомеостаза (равновесие), дори и да е нездравословно.Бързите промени, като липосукция, могат да доведат до свръхкомпенсация на тялото, за да се върне в скорошното си състояние .

Ако е така, това би обяснило защо жените, които са тренирали след липосукция, са успели да избегнат висцерално наддаване на тегло, като упорито притискат тялото (с упражнения), за да се рестартира.

Това каза, упражненията не винаги са достатъчни, за да предотвратят преразпределение на мазнините или печалби.

Преглед от 2015 г. на проучвания вХирургия на затлъстяванетоустанови, че при коремната липосукция промените в телесните мазнини и теглото обикновено са преходни. Причините за това са неясни, но се смята, че някои са резултат от метаболитна свръхкомпенсация, при която тялото преразпределя мазнини, за които смята, че трябва да са там. Защо това не се случва на други части на тялото, остава загадка.

Дума от Verywell

Ясно е, че има много неща, които трябва да научим за липосукцията и управлението на телесните пропорции, които първо искаме да променим. И е важно да се разбере, че макар да има няколко различни вида процедури за липосукция - с помощта на всмукване, с помощта на ултразвук или компресия на въздуха - успехът на която и да е процедура не зависи от това коя се използва, а от уменията и опита на хирурга изпълнявайки го.

Докато не разберем повече, важно е да говорите с вашия хирург за това, което можете честно да очаквате - и какво не трябва да очаквате - от процедура за липосукция.