Диабет и сухота в устата

Сухотата в устата или ксеростомията могат да бъдат неудобен страничен ефект на диабета, който може да доведе до усложнения като гингивит в дългосрочен план, ако не се лекува. Тъй като слюнката предпазва зъбите ви - помага за предотвратяване на гниене и подобряване на храносмилането и способността за вкус на храната - от съществено значение е тя да бъде лекувана.

Понякога сухотата в устата е симптом на недиагностициран или неправилно лекуван диабет. Познаването на симптомите, причините и лечението на сухота в устата може да ви помогне да решите проблема с Вашия лекар за най-добър резултат.

eyecrave / Гети изображения

Симптоми на сухота в устата

Сухотата в устата е състояние, при което слюнчените жлези в устата ви не образуват достатъчно слюнка. Липсата на слюнка оставя устата ви да се чувства неудобно сухо. Симптомите включват:

• Лош дъх
• Усещане за парене в устата
• Трудности с хранене, дъвчене, преглъщане или говорене
• Сухи, напукани устни
• Устата се чувства почти сухо през цялото време
• Болезнена уста
• Рани или инфекции в устата
• Езикът е груб и се чувства сух

Висококръвна захар

Високата кръвна захар или хипергликемия са често срещани при хора със захарен диабет (тип 1 и 2), които не се управляват добре. Високите нива на глюкоза могат да причинят симптом на сухота в устата, въпреки че лекарите не са съвсем сигурни защо.

Други орални симптоми на висока кръвна захар са

• Млечница, свръхрастеж на мая
• Повишена жажда

Може да се появят и умора, замъглено зрение и главоболие.

Лекарство

Ако имате висока кръвна захар, която не е добре контролирана, Вашият лекар ще може да Ви помогне да изготвите план за по-добри хранителни навици и лекарства, ако имате нужда.

Течностите, загубени от високата кръвна захар, могат да ви ожадят много, затова не забравяйте да пиете много вода. Най-добре е да избягвате храна и напитки с много захар, като:

• Сода
• Сокове
• Бонбони
• Други десерти

Предупреждение за висока кръвна захар

Ако кръвната Ви захар надхвърли 180 до 200 mg / dL, това може да причини увреждане на бъбреците, сърцето, зрението и нервите. Ако не се лекува, кома и смърт са рискове.

Дехидратация

Не приемането на достатъчно течности може да причини сухота в устата от дехидратация. Течностите са необходими на устата ви, за да произвеждат достатъчно слюнка.

Diabetes insipidus - по-рядко срещана форма на диабет, при която бъбреците трудно пречат на отделянето на вода - може да причини постоянна жажда и дехидратация.

По същия начин захарният диабет може да изпитва постоянна жажда и повишена нужда от уриниране, което води до дехидратация и сухота в устата.

Лекарство

Сухотата в устата поради дехидратация за хора с диабет често може да се контролира с лекарства. Пиенето на достатъчно вода, за да компенсира загубата на вода чрез уриниране, също е от съществено значение.

Бъбречни проблеми

Diabetes insipidus причинява бъбреците да не могат да концентрират ефективно урината и отделя голямо количество разредена урина.

При диабет тип 1 и 2 кръвната захар може да се натрупа и да причини проблеми на бъбреците, докато те работят усилено за овладяване на излишната кръвна глюкоза. Когато това се случи, водата се изтегля от другите ви телесни тъкани, което ви кара да чувствате жажда.

Можете също така:

• Трябва да пикаеш по-често
• Чувствайте се гладни
• Изпитайте главоболие

Лекарство

Управлението на състоянието ви с лекарства и задължителното пиене на достатъчно вода е от съществено значение.

Насрочете вашата бъбречна проверка

Ако сте закъснели за бъбречна проверка (24-часова урина), насрочете среща / обадете се на Вашия лекар за вземане на кана за събиране и отделете ден за това. Помислете за искане за насочване към нефролог.

Лекарства

Някои лекарства, използвани за диабет, могат да причинят сухота в устата, включително метформин. ACE (ангиотензин-конвертиращият ензим) инхибитори, които се използват за лечение на хипертония и диабет, могат да причинят сухота в устата.

Лекарство

Може да успеете да смените лекарствата си, ако те ви причиняват сухота в устата. Говорете с Вашия лекар за тази опция.

Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да спрете приема на лекарства.

Диетична кетоза

Диетичната кетоза не е същото като диабетната кетоацидоза, но е умишлена кетоза, причинена от спазването на кето диетата. Сухотата в устата е често срещан страничен ефект от тази диета.

Кето диетата също е популярен избор за тези с диабет тип 2. Сухотата в устата с диетична кетоза се дължи на дехидратация от загуба на вода. Загубата на вода се случва, когато гликогенът се отделя от кръвта поради липса на въглехидрати.

Лекарство

Прекратяването на вашата кето диета може да помогне за предотвратяване на сухота в устата, но за тези, които не желаят да променят диетата си, фокусирането върху яденето на храни, които са подходящи за кето и съдържат много вода, е добра стратегия. Опитайте плодови зеленчуци като:

• Краставици
• Целина
• Авокадо
• Зелени листни зеленчуци
• Горски плодове

Бъбречна болест и кето диета

Хората с бъбречни заболявания имат повишен риск от диализа, ако практикуват кето диета, тъй като допълнителните кетони, които тяхната бъбречна система трябва да преработи, причиняват претоварване на бъбреците. Говорете с Вашия лекар, преди да промените диетата си.

Диабетна кетоацидоза

Ако клетките на тялото не получават достатъчно глюкоза, необходима за енергия, тялото ви вместо това ще използва кетони. Когато това се случи, кетоните могат да се натрупват в кръвта и да я направят по-кисела.

За хората с диабет това може да означава, че заболяването ви не се контролира добре и може да се разболеете много. Това състояние най-често се среща при хора с диабет тип 1, въпреки че може да се случи и при тези с тип 2.

Лекарство

Трябва да проверите урината си за кетони, когато кръвната захар е над 240 mg / dl. Не тренирайте, ако урината ви показва кетони и кръвната захар е висока. Свържете се с Вашия лекар за съвет.

Предупредителни признаци на диабетна кетоацидоза

Диабетната кетоацидоза може да стане животозастрашаваща. Ранните признаци включват:

• Постоянна умора
• Гадене
• Суха или зачервена кожа
• Затруднено дишане
• Миришещ на плодове дъх
• Проблем с концентрацията

Ако усетите тези симптоми, обадете се на Вашия лекар. След като се появи повръщане, животозастрашаващо състояние може да се развие бързо. Незабавно се обадете на спешните служби.

Лечения за сухота в устата

Сухотата в устата поради диабет или други причини може да се лекува и с други лекарства. Опитайте следните съвети:

• Избягвайте солени или сладки напитки и храни.
• Пийте вода през целия ден и по време на хранене.
• Избягвайте кофеина, който може да изсуши устата ви.
• Увеличете слюнката чрез дъвка или смучене на твърди бонбони, които не съдържат захар. Опитайте тези с ксилитол, които допълнително могат да предотвратят кариес.
• Не използвайте тютюн и не ограничавайте алкохола, и двата вида могат да причинят сухота в устата.
• Поставете влагоуловител в стаята си през нощта или в дома или офиса през деня.
• Вземете всички лекарства, предписани от Вашия лекар или зъболекар, които помагат да поддържате устата си влажна.
• Не забравяйте да практикувате правилна хигиена на зъбите, като например четкане два пъти на ден и почистване с конци, за да предотвратите гниене и лош дъх.

Дума от Verywell

Сухотата в устата може да бъде неудобна и да доведе до проблеми със зъбите и други здравословни проблеми, ако не се лекува. Можете да предприемете някои стъпки за отстраняване на сухота в устата у дома, но също така трябва да говорите с Вашия лекар за този симптом, за да получите помощ за определяне на причината и подходящо за Вас лечение.