Питър Кейд / Гети изображения
Основни продукти за вкъщи
- Докладите за онлайн злоупотреба с жени нарастват по време на пандемията COVID-19.
- За да се предпазите, докладвайте за злоупотреба и потребител на социалните медийни платформи и, ако е необходимо, на правоприлагащите органи.
- Има стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите онлайн тормоз, като докладване на потребители и извикване на подвеждаща информация.
През април, с бързото разпространение на COVID-19, страните по целия свят бяха блокирани. През първите дни на поръчките за изключване хората насочиха вниманието си онлайн. Използването на интернет преди пандемия вече беше високо, но нямаше къде да отиде, интернет се превърна в най-силната връзка на потребителите с външния свят.
Според нов доклад на Fix The Glitch, британска благотворителна организация, работеща за прекратяване на онлайн злоупотребите, 46% от анкетираните жени съобщават, че са преживели онлайн злоупотреби от началото на COVID-19. За някои жени онлайн злоупотребите се влошиха, като 29% съобщиха за нарастване на насилието. Тази нова реалност, при която потребителите на интернет прекарват повече време от всякога онлайн, може да доведе до нарастване на реактивното поведение.
Д-р Иджеома Опара, асистент по социална работа в Училището за социални грижи на университета СЪНИ Стони Брук в Ню Йорк, казва пред Verywell, че социалните медии „ни изпращат много съобщения и изображения, които може да предизвикат емоция“, което може да обясни частично повишаване на онлайн тормоза.
Това обаче не е ново явление. Доклад от 2017 г. от изследователския център Pew установява, че 21% от жените на възраст от 18 до 29 години съобщават, че са подложени на сексуален тормоз онлайн, което е повече от два пъти броя на мъжете в същата възрастова група (9%). Около половината от тези жени съобщават, че някой им е изпратил явни изображения, които не са поискали. За много жени онлайн тормозът оставя силно впечатление: 35% от жените, които са преживели какъвто и да е вид онлайн тормоз, описват най-скорошния си инцидент като изключително или много разстроен.
Онлайн тормозът и тормозът често са емоционално облагане на преживяванията. Но ако сте насочени, има стъпки, които можете да предприемете, за да се предпазите.
Какво означава това за вас
Ако сте тормозени онлайн, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да се защитите, включително да докладвате за потребителя в социалните медии или на властите. За да предотвратите цикъла на кибертормоз, е важно сами да не се ангажирате или насърчавате тормоза онлайн.
5 стъпки, които можете да предприемете, ако ви тормозят онлайн
Голяма част от съвременния живот е свързан с нашите телефони или компютри, така че кибернетичната атака може да ви накара да се почувствате като загубили безопасно пространство. За щастие, ако сте насочени към вас, има стъпки, които можете да предприемете, за да се предпазите.
Проверете настройките си за поверителност
За да обезкуражите бъдещите тормози, уверете се, че акаунтите ви в социалните медии имат строги настройки за поверителност. В акаунти като Facebook или Twitter задайте акаунтите си „само за приятели“ или „частни“.
Не забравяйте да запазите личните си данни лични. Не публикувайте домашния си адрес, телефонен номер, име на училище или работа или каквато и да е друга лична информация за себе си.
Блокиране и Un-Friend
Блокирайте притеснителни акаунти, имейл адреси и телефонни номера. „Можете да блокирате социален канал, точно както можете да блокирате имейл адрес или телефонен номер“, казва консултантката по връзките Джанис Пресър, доктор по медицина, на Verywell. "Това е малко като да изградите мускулите си. Всеки път, когато упражнявате избора си, вие се укрепвате."
Направете почивка
Починете си от телефона или компютъра. Изключете телефона си и го изхвърлете от погледа си. Ако това не е възможно поради служебни или училищни ангажименти, изключете известията или деинсталирайте социалните медии за няколко седмици.
„Изберете ден, в който изобщо не влизате в социалните медии, или планирайте време за социални медии, където да превъртате за 30 минути, два пъти на ден и това е всичко“, казва Опара. "Друго предложение е да имате целенасочен план за гледане на само четири до пет времеви линии на последователи, на които имате доверие, и да избягвате всичко останало. Жените трябва да защитават нашата енергия и ограничаването на това, което приемаме, е основна стъпка към по-добро психично здраве."
Докладвайте заплахи
Докладвайте заплахи за телесна повреда в полицията. Ако някой заплашва вашата безопасност, разкрива личната ви информация, обажда се или се свързва с местоработата ви или споделя ваши сексуални снимки или видеоклип, незабавно подайте сигнал в полицията.
"Ако сте в насилие, трябва да правите точно това, което сте научили в училище. Помнете ли непозната опасност? Викате и казвате", казва Пресър. "Ако нещо заплашва да се намеси в реалния ви живот, потърсете защита от местните власти."
Не забравяйте да запазите тормозните имейли, текстове или съобщения. Правете екранни снимки на заплахи с насилие и други форми на тормоз. Това ще бъде важно доказателство, ако решите да подадете полицейски доклад. Кажете на някого, че имате доверие. Хората искат да ви подкрепят през това време.
Осъзнайте, че това не е за вас
В това последно проучване непознати са източник на 84% от насилието на респондента. Може да е трудно да се разбере защо някой би казал обидни изявления онлайн на някой, когото не познава, но хората, които тормозят, често са дълбоко несигурни за себе си . Запомнете, вие сте достойни за уважение и вашите чувства са важни. Без значение какво някой може да каже или намекне, не сте направили нищо, за да заслужите такова лечение онлайн. Това не е твоята вина.
Как да предотвратим кибертормоза
Има определени действия, които можете да предприемете, за да предотвратите цикъла на тормоз и тормоз онлайн. Тези действия включват:
- Не допринасяйте за онлайн тормоз, дори ако вашата социална група ви насърчава
- Не насърчавайте побойниците, като „харесвате“ или споделяте техните коментари или публикации
- Не разпространявайте лъжи онлайн. Извикайте подвеждаща информация, когато я видите
- Защитавайте другите, когато бъдат тормозени онлайн
- Блокирайте и докладвайте за тормозещи и насърчавайте жертвите да правят същото
Какво казва всяка платформа за социални медии за тормоза
От Facebook: „Тормозът и тормозът се случват на много места и идват в много различни форми, от отправяне на заплахи до разпространяване на лична информация до изпращане на заплашителни съобщения и осъществяване на нежелан злонамерен контакт. Ние не толерираме този вид поведение, защото пречи на хората да чувствам се в безопасност и уважаван във Facebook. Когато нещо бъде съобщено на Facebook, ние го преглеждаме и премахваме всичко, което противоречи на стандартите на общността на Facebook. Facebook не включва никаква информация за лицето, което е подало сигнала, когато се свържем с човека, публикувал оскърбителния материал. "
От Twitter: „Всички сме виждали нещо в интернет, с което не сме съгласни или сме получили нежелана комуникация. Подобно поведение не представлява непременно злоупотреба онлайн. Ако видите или получите отговор, който не ви харесва, прекратете следенето и прекратете всяка комуникация с този акаунт. Ако продължавате да получавате нежелани, целенасочени и непрекъснати отговори в Twitter и смятате, че това представлява онлайн злоупотреба, помислете за докладване на поведението на Twitter. "
От Instagram: "Ако акаунт е създаден с цел да тормози или тормози друго лице или ако снимка или коментар има за цел да тормози или тормози някого, моля, докладвайте за това."
От Snapchat: „Създадохме тези насоки на общността, за да подкрепим нашата мисия, като насърчаваме най-широкия спектър от самоизразяване, като същевременно се уверяваме, че Snapchatters могат да използват нашите услуги безопасно всеки ден. Моля, не забравяйте, че винаги можете да подадете отчет до нашия екип по безопасност, използвайки нашия в -app функция за отчитане или чрез попълване на този формуляр. Преглеждаме тези отчети, за да определим дали има нарушение на настоящите насоки и трябва да се предприемат действия. "
От TikTok: "Онлайн тормозът може да приеме много форми, от тролинг видеоклип до нежелан коментар. Като глобална общност, която процъфтява в творчеството и изразяването, за нас е важно потребителите да се чувстват в безопасност и комфорт в общността на TikTok. Ако някога се почувствате някой ви тормози или е неподходящ по друг начин, моля, подайте сигнал, за да може нашият модерационен екип да прегледа и предприеме подходящи действия, ако нарушава Насоките на TikTok за общността. "
.jpg)
