Как да подобрим качеството на живот на човек, който има Алцхаймер

Качеството на живот на човек, който живее с болест на Алцхаймер или друг вид деменция, може да ви се стори невероятно. Може би се чудите как всеки, който се бори със загуба на памет и способност за намиране на думи, може да има добро качество на живот.

Има обаче много хора с деменция, които се чувстват по различен начин. Те живеят живот със смях и палава искрене в очите или доволна усмивка на устните. Те си взаимодействат с околните, слушат тихо любимата си музика или гледат как техният колежки спортен екип играе по телевизията. И ако ги попитате, те ще ви кажат, че животът е добър.

Какво определя тогава качеството на живот? И как можем да помогнем да подобрим качеството на живот на хората около нас, които имат деменция?

Въпреки че бихте могли да твърдите, че „качеството на живот“ може да бъде дефинирано по различен начин от всички, има някои общи фактори, които вероятно са верни за повечето хора.

Улесняване на връзките

Да имаш човек, с когото да разговаряш и да поддържаш отношения, се оценява като най-важния фактор в изследователския проект, озаглавен „Моето име не е деменция“, проведен от Обществото на Алцхаймер във Великобритания. Този проект интервюира хора с деменция и се опита да установи кои фактори са важни за тях за улесняване на качеството на живот.

Осигурете смислени дейности

Възможността за участие в значими дейности беше класирана на осмо място от десет фактора в горния доклад. Вашата цел не трябва да бъде просто да заемете човека, а по-скоро да предложите шанса да участвате в * значими * дейности.

Физическо упражнение

Доказано е, че физическите упражнения подобряват както физическото, така и когнитивното здраве.

Осигурете комфортна среда

Дори наличното пространство да е малко, можете да включите неща, които правят една стая по-домашна. Можете също така да осигурите спокойствие и тишина, когато е необходимо, и да се уверите, че околната среда е безопасна и сигурна.

Запазете чувство за хумор

Включен също в проекта „Моето име не е деменция“, хуморът се цени от хората с деменция. Споделете шега или се посмейте на себе си. Клинично е доказано, че смехът е добро лекарство, така че се забавлявайте!

Терапия за домашни любимци

За някои хора домашните любимци са техният живот. За други не толкова. Ако вашият любим е любител на животните и живее у дома, помогнете й да се грижи за котката или кучето си. Ако тя живее в съоръжение, направете каквото можете, за да доведете домашен любимец на гости и да донесете снимки на любими животни.

Неизбързан подход

Част от осигуряването на положителна среда малко се забавя с грижите, които предоставяте. За тези от нас, които имат психически списък „Задачи“, това изисква съзнателни усилия.

Насърчавайте комуникацията

Да бъдеш изслушан и разбран са важни ценности за качеството на живот, според проекта „Моето име не е деменция“.

Положителни отговори на предизвикателното поведение

Въпреки че объркването, загубата на памет, загубата на задръжки и нарушеното изпълнително функциониране могат да предизвикат много предизвикателни поведения, как реагираме на тях, може значително да повлияе на качеството на живот.

Адекватно наблюдение за болка

Уверете се, че сте нащрек за дискомфорт и болка. Ако някога сте имали болка, която не е адресирана адекватно, знаете, че качеството на живот може да бъде повлияно от болката.

Оценка за депресия

Депресията, която не може да бъде идентифицирана, може да повлияе на качеството на живот. Оценете за признаци на депресия при деменция и предложете лечение, ако е подходящо.

Докоснете

Не забравяйте да предложите прегръдка или потупване по рамото. Малко TLC върви дълъг път.

Духовна грижа

В доклада „Моето име не е деменция“ хората също така идентифицираха необходимостта да практикуват своята вяра и религия като критични за качеството им на живот.

Релаксиращи диетични ограничения

Изследванията показват, че намаляването на хранителните ограничения може да подобри качеството на живот и да подобри храненето. Може би това ястие със сладолед все пак не е толкова лошо.