Преглед на главоболието при деца

Главоболието е доста често при децата и е по-често при момчетата преди пубертета и при момичетата след пубертета (поради хормонални промени, свързани с менструалния цикъл).

Нека придобием основно разбиране за главоболието при децата, така че да се надявате да се чувствате спокойни, но също така да знаете кога да се свържете с лекаря на детето си.

PhotoAlto / Laurence Mouton / Getty Images

Може ли главоболието при децата да е знак за нещо сериозно?

Въпреки че родителите са склонни да се притесняват от възможността главоболието да показва нещо сериозно, като мозъчен тумор, по-голямата част от главоболието не се дължи на сериозно основно заболяване. Всъщност най-честата причина за главоболие при децата е появата на обикновено краткотрайно заболяване, като настинка или грип.

Видове главоболия, които децата имат

Има две основни категории главоболие при деца:

• Основни главоболия: Главоболие, което не е причинено от основния медицински проблем, включително мигрена, главоболие при напрежение и по-рядкото, клъстерно главоболие.
• Вторични главоболия: Главоболие, което се появява като страничен продукт от някакво друго състояние като вирусно заболяване или синусова, ушна или очна инфекция, менингит, нараняване на главата, мозъчен тумор, стрес, тревожност, депресия или страничен ефект от някои лекарства.

Мигрена

Мигрената обикновено протича в семейството. Всъщност по-голямата част от децата, които изпитват мигренозно главоболие без аура, имат членове на семейството, които споделят състоянието.

Както е вярно за възрастните, такива деца могат да открият, че тяхната мигрена се предизвиква от различни неща, като например:

• Преработени храни
• Сушени меса
• Отлежало сирене
• Ядки
• Шоколад
• Сода
• Цитрусови плодове
• Глад
• Дехидратация
• Умора
• Нарушаване на нормалния режим на сън
• Прекомерна активност
• Стрес и безпокойство
• Морска болест
• Някои лекарства

В сравнение с възрастните, при децата мигрената има тенденция да бъде много по-кратка, като понякога трае само два часа.

Симптомите на мигренозно главоболие при деца могат също да включват:

• Наличие на аура (период от време непосредствено преди болката в главата, през който детето може да забележи странни светлинни или цветни проблясъци)
• Пулсиращо или ударено главоболие от двете страни на главата (едностранно главоболие е по-често при възрастни)
• Главоболие в челото или слепоочията
• Повишена болка при физическа активност
• Чувствителност към светлина или звук, или и двете - децата може да имат трудности да формулират това
• Чувствителност към миризма
• Автономни симптоми (напр. Хрема или сълзене на очите)
• Болка в корема
• Гадене и повръщане
• Замайване
• Затруднено мислене

Напрегнато главоболие

Децата с главоболие от напрежение описват болката си като усещане като стегната, притискаща лента болка около главата си, а главоболието им често е придружено от стегнати или болезнени мускули на врата и раменете.

Главоболие при напрежение може да възникне, когато детето е под стрес или трудно се справя с тревожност или емоционална ситуация. Продължителността на такива главоболия може да варира в широки граници - от 30 минути или по-малко до няколко дни.

Клъстерни главоболия

Въпреки че са много необичайни при децата, клъстерното главоболие сериозно пречи на способността на детето да функционира нормално. Тези главоболия се чувстват като силна, остра, пронизваща болка от едната страна на главата. Въпреки че тези главоболия са изключително болезнени, те обикновено са кратки и обикновено изчезват след около три часа.

Когато детето ви трябва да отиде на лекар

Ако вашият син или дъщеря имат главоболие, което очевидно е свързано с нещо като настинка или ушна инфекция, не е нужно да бързате детето си до лекарския кабинет. Но ако той или тя има редовни пристъпи на главоболие, които не са свързани с леко заболяване, трябва да се обадите на лекаря на детето, за да видите дали е необходима оценка.

Не забравяйте незабавно да се срещнете веднага, ако главоболието започне, след като детето ви е претърпяло нараняване на главата или ако главоболието се отнася за някое от следните състояния:

• Тежко инвалидизиращо
• Описано от вашето дете като „най-лошото главоболие“ в живота му
• Увеличаване на честотата
• Среща се ежемесечно или по-често
• Причиняване на детето ви да се събуди от сън или детето ви се събужда с главоболие
• Придружен от:
  • Повръщане
  • Промени във зрението
  • Всички други странни или тревожни симптоми, включително промени в настроението или личността, слабост, затруднено ходене или говорене, проблеми с паметта, загуба на контрол на червата или пикочния мехур или объркване
  • Треска, схванат врат или болка във врата

Как да помогнете на детето си да избягва главоболие

Най-простите стъпки за избягване на главоболие са най-важните. Уверете се, че дъщеря или синът ви яде редовно, остава хидратиран и спи достатъчно. Опитайте се да идентифицирате източниците на стрес в живота на детето си у дома или в училище и да помогнете за облекчаването им.

Ако детето ви получава редовно главоболие, помислете за водене на дневник за главоболие. Това е мястото, където вие и / или вашето дете трябва да запишете с подробности какво се е случило в деня на главоболие като начин за откриване на „задействащите фактори“, които може да са отговорни за причиняването на главоболието.

Използвайте дневника, за да запишете информация за всяко главоболие, като например датата на възникване, колко дълго е продължило и колко тежко е било. Също така включете информация за случващото се с детето ви през този ден, включително подробности за хранене, сън, упражнения, стрес, всякакви необичайни дейности или излагане на миризми или химикали.

След като сте идентифицирали фактори, които могат да участват в задействането на главоболието на детето ви, можете да опитате да премахнете тези тригери от живота на детето си или да намерите стратегии, които помагат на детето ви да се справи с уникалните си тригери.

Лекарства

Аналгетиците без рецепта, като тиленол (ацетаминофен) и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен, могат да се използват за облекчаване на болката при главоболие. Но не забравяйте, че никога не трябва да давате аспирин или съдържащи аспирин препарати на деца или тийнейджъри за вирусни инфекции (със или без треска), тъй като това увеличава риска от сериозно заболяване, наречено синдром на Reye.

Важно е да се отбележи, че мигрената може да варира значително от дете на дете и докато детето расте. Освен това, някои детски главоболия са по-устойчиви на лечение чрез лекарства. В зависимост от възрастта на вашия син или дъщеря и дали главоболието е устойчиво, Вашият лекар може да предпише по-силно лекарство с рецепта, наречено триптан, като назален спрей Imitrex (суматриптан). Освен това Sumatriptan плюс напроксен натрий (наречен Treximet) може да бъде ефективен при лечението на мигрена при юноши.

Ако детето ви има много чести епизоди на мигрена, може да попитате дали то или тя може да се възползва от ежедневни превантивни лекарства като Topamax (topirimate).

Други възможности

Ако изглежда, че вашият син или дъщеря имат висок стрес или ако чувствате, че тревожността допринася за главоболието им, помислете за търсене на начини да помогнете на детето си да се научи да се отпуска. Биофидбекът и медитацията могат да помогнат на детето ви да се справи със стреса по самоуспокояващ начин. ['; в училище също може да бъде полезно. Когнитивната поведенческа терапия може да помогне на детето ви да научи как да замени негативните, стресиращи мисли и поведенчески модели с по-положителни.

Дума от Verywell

В крайна сметка повечето деца с главоболие знаят от какво се нуждаят, което обикновено включва тиха и тъмна стая, далеч от всякакъв шум или вълнение. Някои деца се успокояват от хладна кърпа, поставена на челото. Сънят често е най-доброто лекарство. И накрая, редовните упражнения и хранителната диета могат да помогнат за предотвратяване на болката в главата на скъпоценния ви човек.