Какво трябва да знаят жените за ниския естроген

Естрогенът е хормон, произведен в яйчниците и често свързан с женската репродуктивна система. Той обаче присъства и в малки количества в мъжките тела. Хормоните са вещества, които регулират дейността на определени клетки и органи. Има много хормони, много от които работят заедно, за да освободят други регулаторни хормони в тялото.

Естрогенът се счита за полов хормон, тъй като регулира половото развитие при жените. Съществуват и синтетични (създадени от човека) хормони, използвани като добавки за жени с ниски нива на хормоните - като ниско ниво на естроген.

Функцията на естрогена

Естрогенът е хормонът, който е отговорен главно за сексуалното развитие при момичетата, когато достигнат пубертетна възраст. Други функции на естрогена включват:

• инициира промени в тъканите на гърдата по време на юношеството и бременността
• помага за регулиране на менструалния цикъл
• регулира телесното тегло, като помага за контролиране на метаболизма, участващ в развитието и растежа на здрава костна тъкан (предотвратява загубата на кост, като насърчава усвояването и задържането на нивата на калций)
• може да играе роля за насърчаване на здравословна сърдечно-съдова (сърдечна и кръвоносни съдове) активност, според Американската сърдечна асоциация

Причини за ниски нива на естроген

Има различни здравословни състояния, които могат да бъдат резултат от ниските нива на естроген. Това е така, защото естрогенът влияе на широк спектър от телесни функции (като здравословно развитие на костите, емоционално здраве и други). Има няколко причини, поради които нивото на естроген при жената може да бъде ниско, те включват:

• всяко състояние, което уврежда яйчниците (като пълна хистеректомия - хирургична процедура за отстраняване на матката и яйчниците)
• прекомерно упражнение
• състояния на щитовидната жлеза
• дисфункция на хипофизната жлеза
• анорексия или булимия (или други хранителни разстройства)
• недохранване (причинява жената да бъде силно поднормено тегло)
• Синдром на Търнър (генетичен дефект, включващ само една Х хромозома, който причинява аномалии в развитието и безплодие)
• генетични дефекти (причиняващи състояния като преждевременна яйчникова недостатъчност)
• автоимунни състояния
• дългосрочно бъбречно разстройство
• перименопауза (при жени над 40 години, които наближават менопаузата)
• менопауза (докато жената наближава менопаузата, нивата на естроген продължават да намаляват, след като естрогенът вече не се произвежда, жената е в менопауза)
• ефекти на химиотерапията (лекарства, дадени за рак)

Рискови фактори

Има няколко рискови фактора за ниски нива на естроген при жените, рисковият фактор номер едно е възрастта. Когато човек наближи 40-годишна възраст - перименопауза - тя постепенно започва да изпитва по-ниски нива на естроген до пълна менопауза. Други рискови фактори за нисък естроген включват:

• имате фамилна анамнеза за хормонални проблеми (които причиняват състояния като кисти на яйчниците)
• имате хранително разстройство (като анорексия)
• ангажиране с екстремни диети за отслабване
• участие в прекомерни упражнения
• имате проблеми с хипофизната жлеза

Симптоми

Има няколко издайнически признака и симптоми на нисък естроген; много от тези симптоми имитират тези на менопаузата и могат да включват:

• Горещи вълни
• Нощно изпотяване
• Безсъние
• Аменорея (често липсващи периоди)
• Чувствителност на гърдите
• Главоболие
• Влошаване на мигрена (за тези с вече съществуващи мигрени)
• Депресия (в резултат на по-ниски нива на серотонин, се смята, че естрогенът повишава серотонина)
• Затруднено концентриране
• Умора
• Качване на тегло
• Безплодие
• Болезнен секс (поради намаляване на вагиналното смазване)
• Остеопороза (отслабване на костите в резултат на ниски нива на естроген, естрогенът поддържа костите здрави)
• Неблагоприятно влияние върху половото развитие и сексуалната функция

Диагноза

Когато жената се оплаква от горещи вълни и пропуснати периоди, доставчикът на здравни услуги може да прецени пациента за ниски нива на естроген. Диагнозата може да включва:

• фамилна анамнеза за оценка на възможни генетични причини за нисък естроген
• физически преглед и медицинска история
• кръвен тест за проверка на нивата на хормоните
• оценка на основните причини (като заболяване на щитовидната жлеза или нарушение на хипофизата)
• сканиране на мозъка или тестване на ДНК (за оценка на аномалии на ендокринната система)

Лечение

Често срещано лечение за жени с ниски нива на естроген е добавката със синтетични хормони, наречена хормонозаместителна терапия (ХЗТ). Лечението на нисък естроген може да включва:

Естествени средства:

• поддържане на здравословно тегло
• намаляване на упражненията
• натурални храни или добавки като соя

Имайте предвид, че соята или соевите изофлавони са противоречиви според доклад на Harvard Health от 2010 г., който обяснява, че соята може да увеличи риска от рак на гърдата. Най-добре е да говорите с Вашия лекар или здравен специалист, преди да добавите тази или някаква добавка към вашата диета.

ХЗТ терапия:

Има няколко начина на администриране, които доставчикът на здравни услуги може да избере за ХЗТ, включително:

• орално (през устата)
• локални (като пластири или кремове)
• инжекции
• подкожно (пелети, поставени под кожата)
• вагинален

Видът на ХЗТ терапията, начинът на приложение и дозировката зависят от много фактори, включително основната причина, тежестта и симптомите на нисък естроген. Основните факти за ХЗТ включват:

• Не всички жени отговарят на изискванията за естрогенна терапия (тя е противопоказана при жени, които са имали състояния като високо кръвно налягане, инфаркт или инсулт).
• Налични са различни видове ХЗТ, някои комбинират естроген с прогестерон (друг женски полови хормон, за който е известно, че поддържа бременността).
• Естрогенът сам по себе си обикновено се предписва на жени, които са претърпели хистеректомия, докато комбинациите от естроген и прогестерон често се използват за жени, които изпитват симптоми на менопауза.
• Високи дози естроген могат да се дават на жени (които не са в менопауза), които имат много ниски нива на естроген - като тези, които са имали хистеректомии - за предотвратяване на други хормонални дисбаланси, костни фрактури и сърдечни заболявания.
• Доставчикът на здравни услуги обикновено предписва най-ниската доза естроген или комбинации естроген / прогестерон, за облекчаване на симптомите.
• Има много странични ефекти на ХЗТ, включително вагинално кървене, крампи на краката, главоболие, гадене, чувствителност на гърдите и др.
• Продължителността на лечението с ХЗТ зависи от индивидуалната ситуация на всеки човек.
• Сериозните рискове от ХЗТ могат да включват състояния като кръвни съсиреци или рак.

За вкъщи

Ниските нива на естроген могат да повлияят на много аспекти на цялостното здраве и благосъстояние на жената, включително нейното физическо, емоционално и сексуално здраве. Те могат също така да повишат риска на жената от сериозни заболявания, включително сърдечни заболявания, остеопороза (омекотяване на костната тъкан) и затлъстяване.

Докато хормонозаместителната терапия е основно лечение за нисък естроген, не всички жени трябва да приемат хормонални добавки.

Резултатът от лечението при жени с ниски нива на естроген варира в зависимост от причината, тежестта и други свързани фактори като възрастта. Лечението за ниски нива на естроген се е подобрило в последно време и общата ХЗТ може да бъде много ефективна.

Дума от Verywell

Всички жени, които изпитват симптоми на нисък естроген, трябва да се консултират с доставчика на здравни услуги възможно най-скоро. Много експерти казват, че колкото по-рано една жена е лекувана за ниски нива на естроген, толкова по-ефективен може да бъде резултатът от лечението. В доклад на клиника Майо се казва: „Някои данни също така предполагат, че естрогенът може да намали риска от сърдечни заболявания, когато се приема в началото на постменопаузалните години.“ Като правило е най-добре да се консултирате с Вашия лекар, ако той може да Ви помогне решете кое е най-доброто за вашия индивидуален случай.