Може да бъде объркващо и разочароващо да намерите най-доброто лечение за вашата фибромиалгия. Често някои лечения не дават резултат, докато други действат само частично и не адресират всичките ви симптоми. Има ли най-доброто лечение за фибромиалгия?
Westend61 / Гети изображенияС наличните лечения няма начин да се каже кое едно лечение на фибромиалгия е „най-доброто“. Едно от малкото неща, по които лекарите са склонни да се съгласят, е, че трябва да използват няколко вида лечения и че схемата на лечение трябва да бъде съобразена с всеки отделен случай.
Персонализиране на лечението на фибромиалгия
Големият проблем тук е, че фибромиалгията не е еднозначно състояние. Всеки човек има своя уникална комбинация от симптоми и отключващи симптоми. Повечето изследователи вярват, че фибромиалгията всъщност се състои от няколко подгрупи и след като подгрупите бъдат правилно идентифицирани, това ще помогне на Вашия лекар да препоръча кои лечения най-вероятно ще Ви помогнат.
Дотогава всеки човек трябва да премине през процес на експериментиране, за да определи кои лечения са подходящи за него. Не очаквайте чудо от нито едно нещо, но потърсете полезно подобрение от няколко, които, надяваме се, в крайна сметка ще доведат до значителна промяна във вашето усещане. Ако опитате лекарство или добавка, която подобрява няколко симптома с 5%, считайте това за победа и потърсете други лечения, които да добавите към него.
Възможности за лечение
Има много възможности, когато става въпрос за лечение на фибромиалгия.
- Лекарства с рецепта: Три лекарства са одобрени от FDA за фибромиалгия, но лекарите предписват и много други; лекарства често се използват в комбинация. Те работят за някои, но не за всички и страничните ефекти могат да бъдат проблем.
- Добавки: Някои са добре проучени, а други не, но хората с това състояние приемат широк спектър от добавки. Въпреки че те могат да бъдат ефективни, важно е да следите и за странични ефекти.
- Диетични промени: Някои хора имат чувствителност към храната, което може да причини много проблеми. Важно е да се храните здравословно и да видите как различните храни ви влияят.
- Подходящи нива на упражнения / активност: Установено е, че аеробните упражнения в някои случаи са по-ефективни при подобряване на резултатите от болката и функционирането.
- Акупунктура: Това алтернативно лечение получава все по-голямо признание за фибромиалгия. Не е за всеки, но помага на някои.
- Масаж и други каросерии: Предлагат се много различни форми на каросерия и някои от тях показват обещание за управление на симптомите на фибромиалгия.
- Миофасциално освобождаване: Някои изследвания показват проблеми с нашата фасция (цяла телесна мрежа от съединителни тъкани.) Това лечение се фокусира върху отстраняването на фасциалните проблеми.
- Когнитивно-поведенческа терапия: Това психологично лечение помага при безброй физиологични заболявания, особено за онези, които се нуждаят от помощ за извършване на положителни промени в начина на живот и справяне с хронични заболявания.
- Управление на стреса: Стресът ни влошава, така че изучаването на полезни начини за справяне с него е от съществено значение.
- Промени в начина на живот: Това е голяма категория, която може да бъде преодолима, за да се справите, така че опитайте да я вземате едно по едно.
- Експериментални протоколи. Съществуват няколко от тях, включително протоколът Guaifenesin и протоколът Pall. Имайте предвид, че те са недоказани, що се отнася както до безопасността, така и до ефективността, така че бъдете внимателни и не забравяйте да включите вашия лекар във всичките си решения за лечение.
Може да се наложи да използвате неща от множество категории, за да намерите значително облекчение.
Процесът на експериментиране може да отнеме много време, много енергия и понякога много пари. Трябва да очаквате и неуспехи по пътя. Отплатата за всичко това обаче може да бъде достатъчно намаляване на симптомите, за да подобрите начина, по който се чувствате, колко добре функционирате и качеството си на живот.
.jpg)