Преглед на псориазис на ръцете и краката

Псориазисът на ръцете и краката, известен като палмоплантарен псориазис, е може би най-трудният тип за живеене, тъй като сърбежът и болката могат да попречат на способността Ви да изпълнявате ежедневни задачи. Прости дейности като изписване на списък с хранителни стоки, ходене или дори носене на обувки могат да причинят триене и стрес, които възпаляват кожата на ръцете и краката, влошавайки състоянието.

Палмоплантарният псориазис е свой собствен отличителен подтип на псориазис, засягащ дланите и ходилата, въпреки че може да се появи едновременно с псориазис на ноктите в 60% от случаите. Освен това 33% от хората с палмоплантарен псориазис също ще имат псориазис на до 10% от тялото си.

За щастие има стъпки, които можете да предприемете - както самостоятелно, така и с помощта на Вашия лекар - за облекчаване на симптомите и фрустрациите при палмоплантарен псориазис.

Терминът палмоплантар произлиза от латинските думипалмарис(длан на ръката) иplantaris(стъпала на краката).

Симптоми

Псориазисът на ръцете и краката наистина не се различава от псориазис на която и да е друга част на тялото. Това е заболяване, характеризиращо се с образуването на сухи, червени, люспести лезии, наречени плаки.

Симптомите на псориазис на ръцете и краката включват:

• Добре дефинирани петна от повдигната, удебелена кожа
• Зачервяване и сухота
• Фино лющене със сребристо-бели люспи
• Сърбеж или парене
• Напукване
• Кървене при надраскване или ожулване
• Болка

Тъй като ръцете и краката са толкова съчленени, кожата между пръстите и пръстите е уязвима на пилинг, напукване и кървене. Рутинни задачи като миене на съдове могат да изсушат и възпалят кожата, докато работата върху краката ви може да генерира топлина, триене и възпаление, което не може да не влоши състоянието ви.

Вашите нокти на краката и ноктите също могат да бъдат засегнати от псориазис. С течение на времето нокътната плочка може да започне да се удебелява, повдига и руши или да развива неприятни ями, хребети и обезцветяване.

Палмоплантарният псориазис, както и всички други видове псориазис, се характеризира с епизодични пристъпи, при които симптомите ще се появят спонтанно или ще се влошат.

В допълнение към плакатен псориазис, има форми на заболяването, наречени палмоплантарна пустулоза и акродерматит континууми на Hallopeau (ACH), при които пълните с гной мехури се развиват по дланите, ходилата, пръстите или пръстите на краката.

Причини

Псориазисът е автоимунно заболяване, характеризиращо се с объркана имунна система. По причини, които не са напълно разбрани, имунната система изведнъж ще разгледа нормалните кожни клетки като вредни и ще започне възпалителна атака.

Възпалението кара клетките на кожата, известни като кератиноцити, да се размножават значително ускорено. Тъй като клетките се притискат към повърхността на кожата по-бързо, отколкото могат да бъдат отделени, най-външният слой на кожата (наречен епидермис) ще се сгъсти и ще развие псориатични лезии.

Смята се, че псориазисът, както всички автоимунни заболявания, се причинява от комбинация от генетика (която ви предразполага към заболяването) и задействащи фактори от околната среда (които активират болестта). Честите задействания включват:

• Емоционален стрес
• Нараняване на кожата (включително прекомерно излагане на слънце)
• Инфекции (особено стрептокок в гърлото и кожни инфекции)
• Изключително студено, сухо време
• Изключително горещи, влажни условия
• Някои лекарства (включително бета-блокери, литий или антималарийни средства)

По отношение на палмоплантарния псориазис, повтарящият се стрес на ръцете или краката (като носене на груби работни ръкавици или неподходящи обувки) може да предизвика явление, известно като реакция на Кьобнер, при което плаките спонтанно се развиват по линията на травма. Рискът може да бъде по-голям при работници от физическия труд или хора с буниони, мазоли, мехури или други признаци на повтарящ се стрес на краката.

Правилната грижа за кожата може да намали риска от пристъпи, но това може да бъде трудно за хора, които работят с ръце или трябва да са на крака за по-дълъг период от време.

Диагноза

Няма нито един лабораторен тест или образно изследване, които да могат окончателно да диагностицират палмоплантарен псориазис. Въпреки че физическите симптоми може да са достатъчни за диагностициране на болестта с висока степен на сигурност, може да се наложи да се изключат други причини, за да се осигури правилното лечение.

Лекарите не само ще търсят характерни симптоми на заболяването, но и свързани състояния, които могат или да придружават палмоплантарен псориазис, или да увеличат риска. Примерите включват:

• Кожни плаки по други части на тялото
• Участие на ноктите
• Епизодични пристъпи с периоди на слаба активност на заболяването
• Скорошна стрептококова инфекция
• Наскоро започнаха нови лекарства
• Фамилна анамнеза за псориазис или други автоимунни заболявания
• Артрит, особено на ръцете и краката

Ако диагнозата не може да бъде достигната, Вашият лекар може да вземе тъканна проба чрез биопсия. Под микроскопа псориатичните кожни клетки ще изглеждат акантотични (компресирани), за разлика от екзема или други люспести кожни заболявания.

Гной в проба от кожа, засегната от палмоплантарен псориазис, няма да показва инфекция, тъй като причината е автоимунна, а не бактериална, вирусна или гъбична.

Диференциални диагнози

Може да се извърши и диференциална диагноза, за да се изключат всички други възможни причини за вашите симптоми. Сред болестите, които също причиняват лезии на ръцете и краката, са:

• Контактен дерматит (причинен от контакт с определени вещества)
• Екзема (известна също като атопичен дерматит)
• Болест на ръцете, краката и устата (често срещано вирусно заболяване)
• Палмоплантарна кератодермия (необичайно генетично заболяване)
• Pityriasis rubra pilaris (характеризира се с червеникаво-оранжеви люспи)
• Вторичен сифилис (полово предавана инфекция)
• Tinea manuum (гъбична инфекция на ръцете)
• Tinea pedis (стъпало на спортиста)

Лечение

Лечението на палмоплантарен псориазис не е различно от това на която и да е друга форма на псориазис. Като се има предвид това, има варианти на лечение, които може да са по-подходящи за ръцете и краката. Основните цели на лечението са три:

• За намаляване на възпалението (локално и / или системно)
• За облекчаване на сухота, лющене, сърбеж и болка
• За постигане и поддържане на ремисия на заболяването или ниска активност на болестта

Това включва интервенции в начина на живот, за да намалите риска от пристъпи, както и локални, орални или инжектирани лекарства, за да намалите тежестта на симптомите. Фототерапията също се оказа ценна за лечението и контрола на псориазиса.

Леки до умерени случаи

Лекият до умерен палмоплантарен псориазис може да се лекува с локални лечения, включително:

• Омекотяващи овлажнители: Нанасяйте тънко и често за третиране на суха, сърбяща, лющеща се кожа и помага за предотвратяване на напукване.
• Салицилова киселина: Този кератолитичен агент, предлаган в лосиони, сапуни, балсами за крака и шампоани, насърчава отделянето на люспите и намалява удебелените плаки.
• Катран от въглища: Лосиони, кремове и шампоани с тази съставка могат да намалят възпалението и да забавят растежа на кожата.
• Кремове против сърбеж, съдържащи съставки като камфор, ментол или бензокаин
• Калципотриен: Производно на витамин D, изглежда, че забавя хиперпродукцията на кожни клетки и намалява възпалението.
• Локални кортикостероиди: Нанасяйте пестеливо, за да смекчите локалното възпаление и да намалите размера и вида на плаките.

За да се подобри абсорбцията, може да се използва техника, наречена оклузия, при която ръцете или краката са покрити с фолио, пластмасови ръкавици или найлонова торбичка за няколко часа или за една нощ.

Говорете с Вашия лекар за правилното използване на запушването, за да предотвратите дразнене на кожата или пренасищане на кожата (което може да доведе до инфекция).

Местното лекарство, понякога използвано за лечение на псориазис, наречено антралин, не е особено успешно при палмоплантарен псориазис. Антралинът е разхвърлян и непрактичен, изисква продължително лечение и може допълнително да изсуши и раздразни деликатната кожа.

Умерен до Сериозен псориазис

Умереният до тежък палмоплантарен псориазис може да изисква агресивни терапии, които са насочени към възпаление по различни начини (и като цяло имат по-големи странични ефекти).

Те могат да включват локални или орални ретиноиди, модифициращи заболяването антиревматични лекарства като метотрексат и циклоспорин и инжектирани биологични лекарства като Enbrel (етанерцепт) и Cosentyx (секукинумаб).

Леченията, считани за най-ефективни при умерен до тежък палмоплантарен псориазис, са:

• Метотрексат, приеман под формата на хапчета и често предписван като гръбнак на лечението
• Soriatane (ацитретин), орален ретиноид, използван, когато псориазисът е устойчив на лечение
• Bathwater PUVA, форма на фототерапия, при която ръцете и краката ви са накиснати във вана, съдържаща псорален (чувствително към светлина лекарство), преди да бъдат изложени на ултравиолетова A (UVA) светлина

Биологичните лекарства могат да се използват в тежки случаи, но понякога могат да активират, вместо да потискат симптомите на псоплантарен псориазис. Това важи особено за Humira (адалимумаб) и Remicade (инфликсимаб).

Справяне

Псориазисът обикновено изисква управление през целия живот. Дори и извън медицинските интервенции, има неща, които можете да правите ежедневно, за да предотвратите пристъпи и да се справите по-добре с лечението:

• Хидратирайте ръцете и краката си често: Това важи особено след душове и бани, които и двете могат да причинят сухота на кожата.
• Избягвайте горещи душове или вани: И двете могат да увеличат възпалението на кръвообращението и да насърчат сухотата.
• Опитайте терапевтични вани за крака и ръце: Накисването на краката ви в хладна вода за 10 до 15 минути със сигурност може да осигури облекчение, но може и да омекоти и разхлаби люспите. Добавянето на Epsom сол или овесени ядки към ваната може да помогне за успокояване на възпалената кожа.
• Избягвайте търкането: Колкото и да искате да ексфолирате кожата, търкането с четка или луфа може да доведе до разцепване и кървене. Вместо това използвайте ръцете си или мека кърпа, за да отстраните внимателно люспите след накисване.
• Лекувайте счупена кожа: Пукнатините между пръстите на ръцете и краката са огнища за инфекция. Почистете всяка счупена кожа със сапун и топла вода, нанесете антибактериален мехлем и запечатайте раната с медицинско лепило / течна превръзка без рецепта.
• Сменете чорапите: Ако цял ден сте на крака или сте склонни към изпотяване, носете допълнителен чифт чорапи със себе си, когато излизате от къщата. Можете също да използвате талк на прах, за да поддържате краката си сухи и противогъбичен спрей, за да предотвратите инфекция в напукана или кървяща кожа.
• Скриване на плаките: Актуални коректори като Dermablend Quick-Fix Concealer са направени специално за хора с псориазис. Макар и да е полезен, избягвайте да нанасяте коректора върху области с натрошена кожа.
• Отслабване: Прекомерната мастна (съхраняваща мазнини) тъкан увеличава възпалителната тежест на организма и заедно с това риска от обостряне. Допълнителното тегло също поставя ненужен стрес върху краката, докато стоите. Говорете с Вашия лекар за подходящата диета и тренировъчна програма, за да свалите излишните килограми безопасно.
• Управлявайте стреса си: Стресът отключва псориазис и обратно. За да прекъснете цикъла, изследвайте терапии на ума и тялото като медитация, ръководени образи, дълбоко дишане и прогресивна мускулна релаксация (PMR), за да контролирате емоциите си. Редовното упражнение също помага.

Доверие в социалните ситуации

Не може да се отрече, че палмоплантарният псориазис може да има емоционално въздействие, особено в работата или социалните ситуации. При псориазис на ръцете може да се почувствате самоуверени или смутени, да речем, когато се ръкувате или когато сте около хора, които не са в състояние да скрият своята несигурност (или дори безпокойство) относно вашето много видимо състояние. Същото може да се каже, ако имате псориазис на краката си, което може да ви подтикне да избягвате обувки като сандали и обувки с отворен пръст.

Какви стъпки ще предприемете, ако има такива, за да скриете своя палмоплантарен псориазис, зависи от вас. Ако изпитвате стрес в социални ситуации поради вашите лезии, може да ви помогне да запомните, че демонстрирането на увереност и непривличането на вниманието към кожата ви обикновено означава, че други хора следват примера. Например, опитайте се да гледате хората директно в очите, вместо да се взирате в ръцете си. Ако се чувствате комфортно при това, може да изберете да научите другите за вашето състояние. Въпреки че може да се съсредоточите върху него, повечето хора може дори да не забележат състоянието ви, ако кожата ви е правилно овлажнена.

Запомнете: Имате псориазис, но той не ви определя.

Дума от Verywell

Ако не можете да се справите или чувствате, че палмоплантарният псориазис намалява качеството на живот, говорете с Вашия лекар. В някои случаи може да е подходящо да се лекува болестта по-агресивно, дори лезиите да са малки, и / или да се потърси помощта на терапевт или психиатър. Може да се възползвате и от присъединяването към група за подкрепа от хора, които разбират през какво преминавате. Един такъв вариант е TalkPsoriasis, национална общност за подкрепа, организирана от Националната фондация за псориазис (NPF).