Традиционната китайска медицина е лечебен подход, възникнал в Китай преди хиляди години. Често наричани „TCM“, практикуващите използват билки, диета, акупунктура, оформяне на чаши и чигонг, за да предотвратят или лекуват здравословни проблеми.
Въпреки че все още се практикува в много от медицинските заведения в Китай, заедно с модерната медицина, в САЩ традиционната китайска медицина се счита за форма на алтернативна медицина.
Хедър Уестън / Банката изображения / Гети изображенияПолзи за здравето
Традиционната китайска медицина се използва за справяне със следните състояния:
- Алергии
- Безпокойство
- Артрит (напр. Ревматоиден артрит)
- Болка в гърба
- Депресия
- Диабет
- Екзема, копривна треска, акне, псориазис и други кожни заболявания
- Плодовитост
- Високо кръвно налягане
- Безсъние
- Менопауза симптоми
- Затлъстяване
- болестта на Паркинсон
Въпреки че стандартното лечение в съвременната медицина се основава на диагнозата, в TCM лечението ще зависи от диагностицирането на дисбаланса. Например, човек с безсъние може да има затруднения със съня поради дисбаланс като дефицит на бъбречен ин, нарастване на чернодробния ян или недостиг на кръв.
Уникалният подход
Вкоренена във философия, известна като даосизъм, традиционната китайска медицина се основава на теорията, че всички органи на тялото взаимно се поддържат. Следователно, за да бъде здрав, органите на индивида (и техните функции) трябва да са в баланс. Този баланс се постига отчасти чрез хармонизиране на ин и ян, две противоположни, но допълващи се енергии, за които се смята, че влияят на целия живот.
Друга теория в традиционната китайска медицина е, че жизнената енергия (наречена „чи“ или „чи“) тече през тялото по определени пътища (или „меридиани“). Според тази теория болестите и други емоционални, психически и физически здравословни проблеми се развиват, когато потокът от ци е блокиран, слаб или прекомерен. Възстановяването на потока от чи се счита от съществено значение за балансирането на ин и ян и от своя страна за постигане на уелнес.
Какво да очаквам
По време на типична среща, практикуващ TCM ще оцени цялостното ви здравословно състояние, като вземе анамнеза за здравето, направи оценка на езика, оценка на пулса и физически преглед. Изпитът ще идентифицира всички дисбаланси или ци блокажи.
Ако практикуващият установи дисбаланс в една от органовите системи на TCM, това не означава непременно, че лицето има физическо заболяване в този орган.
Черният дроб например помага да се регулира плавното протичане на ци. Ако човек има чернодробна стагнация, енергията се блокира, което води до раздразнителност, гняв или депресия, горчив вкус в устата, лошо храносмилане и пулс, който практикуващите определят като „жилав“.
Дефицитът на бъбречен ин, от друга страна, се свързва със сухота в устата, нощно изпотяване, шум в ушите и забрава.Езикът има малко или никакво покритие на езика. Практикуващите описват пулса като "плаващ".
Методи за лечение
В традиционната китайска медицина се използват много различни терапевтични методи, като най-популярната е акупунктурата. Тъй като традиционната китайска медицина набляга на индивидуализираното лечение, лечебните методи варират в широки граници при всеки пациент. Тези методи често включват:
- Акупунктура: Въпреки че корените на акупунктурата се крият в TCM, тя се използва като западно лечение за различни здравословни проблеми.
- Акупресура: Натискът с пръсти се прилага върху акупунктурните точки и меридианите.
- Купираща терапия
- Диета и хранене: Смята се, че храните имат затоплящи / охлаждащи свойства и се казва, че имат специфични лечебни свойства.
- Билкови лекарства: Билки и билков чай могат да бъдат предложени.
- Moxibustion: Практика, която включва изгаряне на билка близо до кожата, за да се затопли мястото над акупунктурните точки.
- Туина: вид каросерия, която съчетава масаж и акупресура.
- Упражнения като тай чи и чи гун
TCM Билки
Вместо да предписват конкретни билки, практикуващите традиционната китайска медицина обикновено комбинират редица различни билки във формули, избрани в зависимост от индивидуалните нужди на пациента. Тези формули могат да се дават като чайове, капсули, тинктури или прахове.
Билките, които обикновено се използват в традиционната китайска медицина, включват:
- Астрагал
- Гинко билоба
- Червен дрожден ориз
- Канела
- Джинджифил
- Женшен
- Готу кола
- Ю Син Цао
Докато потребителите са изправени пред рискове при закупуването на каквато и да е хранителна добавка (като замърсяване с други вещества) поради липса на регулация, тези рискове може да са по-големи при билковите продукти, произведени в чужбина, особено тези, съдържащи различни билки.
Дума от Verywell
За някои хора TCM може да предостави уникална перспектива за факторите на начина на живот, които могат да повлияят на вашето здраве. Има няколко висококачествени клинични проучвания, които показват, че TCM може да лекува заболяване, така че е важно да не се самолекувате или да го използвате вместо стандартна грижа.
Ако обмисляте да опитате традиционна китайска медицина, потърсете квалифициран лекар и се консултирайте с Вашия лекар, за да прецените плюсовете и минусите на терапията и да обсъдите дали тя е подходяща за Вас.
.jpg)