Въпреки че може да породи някои логистични проблеми, няма научни доказателства, че сексът по време на менструацията ви е вреден за вашето здраве.
Важно е обаче да запомните, че само защото тялото ви елиминира лигавицата на матката, защото яйцеклетката е освободена, но не е оплодена, не означава, че не можете да забременеете, докато имате менструация. предаваните инфекции са еднакви, независимо от времето на месеца.
Hero Images / Гети изображенияПолзи от периода на секс
Правенето на секс по време на менструация има няколко предимства, които се дължат на физиологични промени, настъпили в отговор на полов акт.
Облекчаване на крампи
Спазми по време на менструация се случват, защото матката се свива, за да отдели лигавицата си. Много жени установяват, че оргазмите могат да облекчат техните менструални спазми, тъй като маточните мускули се свиват и след това освобождават, облекчавайки постоянното състояние на мускулно напрежение през това време.
И, разбира се, задействащите секс усещат добри ендорфини, които могат да измъкнат съзнанието ви от болката и дискомфорта.
По-кратък период
Мускулните контракции по време на оргазми помагат за изчистването на съдържанието на матката.
На теория това означава, че бихте могли да имате по-кратки периоди, ако правите секс, въпреки че няма научни доказателства, които да подкрепят това.
Облекчаване на главоболие
Проучванията показват, че сексуалната активност може частично или напълно да облекчи главоболието. Изследователите не са сигурни защо това се случва, но те спекулират, че приливът на ендорфини по време на секс помага за изтръпване на главоболие.
Смазване
Ако вагината ви обикновено е на суха страна, менструалният поток може да действа като естествен лубрикант, правейки секса по-удобен и намалявайки нуждата от продукти за смазване.
Съображения за безопасност
Има няколко неща, на които трябва да обърнете внимание, за да обърнете внимание, така че сексът по време на менструацията да не води до проблеми.
Риск от бременност
Въпреки че шансът да забременеете по време на менструация е нисък, все още е възможно. Някои жени могат да имат по-кратък менструален цикъл и / или менструални нередности, които могат да повлияят, когато яйчникът освободи ново яйце.
В допълнение, сперматозоидите могат да останат живи в репродуктивния тракт до пет дни, според Американската асоциация по бременност.Така че оплождането може да настъпи и след като може да очаквате. Ако не се опитвате да забременеете, контрацепцията все още е добра идея.
Полово предавани инфекции
Препоръчително е използването на презерватив за защита срещу полово предавани инфекции (ППИ). Правенето на незащитен секс по време на менструацията или по всяко друго време може да увеличи риска.
Премахване на тампони
Важно е да запомните да премахнете тампона преди да правите секс. Забравеният тампон може да бъде изтласкан във влагалището и потенциално да причини бактериална инфекция, която може да бъде незабелязана, докато не прогресира.
Тампонът, който е твърде дълбоко в тялото, може да се наложи да бъде отстранен от лекар.
Планиране напред
Не може да се отрече, че сексът по време на менструацията ви може да стане малко объркан. С малко предварително планиране можете да намалите нуждата от почистване.
Придържайте се към светлинните дни
Ако знаете, че дни от 3 до 5 от менструацията ви са по-леки, опитайте да правите секс в тези дни. Ако обаче сексът на ден 1 от менструацията не пречи на вас или на партньора ви, изберете го.
Намалете потока
За да сведете до минимум количеството кръв във влагалището си по време на секс, можете да опитате да използвате менструална чаша - относително малко, гъвкаво устройство, което е алтернатива на тампоните и тампоните. Той по същество събира кръвта, когато преминава през шийката на матката и поддържа вагината относително чиста.
Повечето менструални чаши за многократна употреба трябва да бъдат извадени преди секс, но меките за еднократна употреба не. Партньорът ви не трябва да усеща чашата и не трябва да има течове по време на полов акт. Въпреки това, някои жени могат да почувстват дискомфорт, използвайки този вид устройство по време на секс; влагалището може да се чувства претъпкано и / или да има болка.
Ако използвате менструална чаша, уверете се с Вашия лекар, че вида, който имате, е безопасен за използване по време на секс. Забележка: Менструалната чашка не предпазва от бременност.
Друга възможност за намаляване на менструалния поток е вагиналната контрацептивна гъба. Той улавя кръвта в горната част на влагалището, точно както менструалната чашка. Въпреки че може да не е толкова ефективен за събиране на кръвта, вероятно е по-удобно. Освен това има допълнителната полза от предотвратяване на бременност.
Менструалната чаша и гъбата няма да ви предпазят от ППИ. Презервативите (мъжки или женски) са най-добрият метод за защита.
И менструалната чашка, и вагиналната контрацептивна гъба трябва да бъдат премахнати след секс.
Да са Ви удобни кърпи и тъкани
Преди да правите секс, поставете няколко кърпи под себе си, за да защитите чаршафите и матрака си и дръжте кърпичките наблизо, за да можете да се избършете, когато сте готови.
Изберете Мисионерска позиция
Лежането по гръб по време на секс може да намали притока на кръв. Внимавайте за дълбокото проникване, защото шийката на матката е по-ниска и по-чувствителна през това време на месеца.
Ако нещата започнат да болят, уведомете партньора си и продължете бавно.
Опитайте секс с душ
Потокът от работещ душ може да помогне за отмиване на менструалния поток, както изглежда, като помага за фактора на бъркотия.
Преосмислете любовната игра
Използването на ръцете ви по време на любовната игра може да бъде объркано, когато сте в период. Ако това ви притеснява или вашия партньор, помислете за други начини да се възбудите един друг.
Орален секс
Правенето на орален секс през периода е безопасно. За да сведете до минимум бъркотията, можете да използвате менструална чаша, контрацептивна гъба или тампон. Само не забравяйте да извадите каквото използвате, когато сте готови.
Ако не искате да поставяте нищо във влагалището си, можете да използвате зъбен язовир, който представлява изрязан квадрат от латекс, който може да бъде закупен или направен чрез изрязване на презерватив. Зъбните язовири също могат да помогнат за предотвратяване на ППИ.
Дума от Verywell
Не всеки се радва на периодичен секс, затова говорете с партньора си предварително и разберете как се чувства партньорът ви. Някои религии и култури не вярват в сношение, докато жената е в период от време и е важно да уважавате чувствата и вярванията на партньора си.
Обсъждането на притеснения и чувства преди време дава на двамата партньори разбиране за очакванията, съображенията и притесненията.
