Физикална терапия след тотална хип заместване

Ако имате болки в тазобедрената става, може да се възползвате от физическа терапия, за да научите конкретни упражнения и стратегии, които да ви помогнат да управлявате състоянието си. Въпреки че физиотерапията може да бъде много успешна, понякога увреждането на бедрото ви поради остеоартрит (ОА) е твърде голямо и трябва да се предприемат по-инвазивни мерки, за да се върнете към нормалния си начин на живот.

Ако ОА причинява болка в тазобедрената става и имате затруднения в управлението на основни функционални задачи, може да се възползвате от хирургична процедура, наречена тотална тазобедрена подмяна (THR). Процедурата включва премахване на артритната тазобедрена става и замяната й с изкуствена тазобедрена става.

Тазобедрената става е голяма става в тялото ви, а THR операцията е голяма операция. Вероятно ще има известна следоперативна болка и ще имате затруднения в придвижването след процедурата. Добрата новина е, че можете да започнете да работите по рехабилитацията си много скоро след като имате THR.

След вашата THR операция вероятно ще срещнете физиотерапевт в много различни настройки. Физиотерапевтът с остри грижи може да ви посети в болницата веднага след операцията. Може или да не се нуждаете от остра или подостра рехабилитация или просто да бъдете изписани от болницата директно у дома. Така или иначе, може да се възползвате от физическа терапия, която да ви помогне да възстановите нормалната си функция. Амбулаторната физическа терапия обикновено е последната стъпка, преди да се върнете към пълната функция след пълна подмяна на тазобедрената става.

Независимо от обстановката, в която се намирате след THR, от болницата или амбулаторията, физиотерапевтът може да ви помогне да се върнете към нормалния си начин на живот по пътя.

Физикална терапия в болницата

E + / Гети изображения

Веднага след вашата THR операция, физиотерапевт вероятно ще ви посети в болничната стая. Той или тя може да ви помогне да прегледате общите ви предпазни мерки за тазобедрената става и да започнете някои нежни упражнения за подобряване на обхвата на движение на бедрата (ROM) и силата.

След THR вероятно ще ви е необходимо помощно устройство като стандартна или колесна проходилка за мобилност. Вашият PT може да гарантира, че вашето устройство е с правилния размер и може да ви помогне да го използвате правилно.

Можете да очаквате болничният ви престой да продължи около 2 или 3 дни след вашата THR операция. Вашият физиотерапевт вероятно ще работи с вас всеки ден, докато сте в болницата.

Остра и подостра рехабилитация

Дано след няколко дни в острата хирургическа болница ще бъдете готови да се приберете у дома. Понякога ограниченията на мобилността могат да ви попречат да се приберете директно у дома. В този случай може да бъдете изпратени в болница за субакуторна рехабилитация, за да продължите да работите с физиотерапевт (и други специалисти по рехабилитация), за да си върнете основната функционална мобилност.

Можете да очаквате сесиите по физикална терапия в болницата за остра реабилитация да бъдат малко по-интензивни от тези в хирургичната болница. Много субакутни болници изискват физиотерапевтични сесии да се извършват два пъти дневно.

Вашият ПТ в болницата за субакутна рехабилитация ще продължи да работи с вас, за да подобри обхвата на движение и сила на бедрата ви и ще продължи да подобрява основната функционална мобилност като ходене, обличане и изкачване на стълби.

Основната цел в субакутния рехабилитационен център е да ви помогне да си върнете безопасна функционална мобилност, за да можете да се върнете у дома.

Домашна рехабилитация

След като се върнете у дома след процедурата за THR, може да се възползвате от домашна физическа терапия, за да продължите да работите за подобряване на вашата функционална подвижност и сила.

Физиотерапевтът ви за домашни грижи може да ви научи как да се изкачвате безопасно по стълбите, как да се придвижвате и излизате от леглото и как да използвате правилното помощно устройство за ходене. Вашият физиотерапевт може да ви помогне да преминете от използване на проходилка към използване на четворна бастун или стандартна бастун за ходене.

Физиотерапията за домашни грижи след THR обикновено е запазена за хора, които не могат да напуснат дома си поради ограничения на пътуването. Ако имате членове на семейството или приятели, които могат да шофират, може да успеете да пропуснете домашната физическа терапия и да преминете директно към амбулаторната физикална терапия.

Амбулаторна рехабилитация

Вашата последна стъпка във вашата рехабилитация за THR е физиотерапия в амбулатория. Там ще продължите да увеличавате максимално своя хип ROM. Могат да се изпълняват усъвършенствани упражнения за укрепване на тазобедрената става и можете да се съсредоточите върху максимизиране на баланса и проприоцепцията.

Можете да започнете да използвате стационарен велосипед или бягаща пътека, за да помогнете за подобряване на вашата мускулна издръжливост и способност за ходене, докато сте в извънболнична физическа терапия. Вашият физиотерапевт ще продължи да засилва и вашите общи предпазни мерки за тазобедрената става.

До края на амбулаторната физикална терапия за THR трябва да ходите нормално без помощно устройство. Нивото на болката трябва да бъде под контрол и трябва да сте готови да се върнете към нормалните си дейности.

Пълната смяна на тазобедрената става може да бъде болезнено преживяване, което може да затрудни прости задачи като ходене и обличане. Като работите усилено във физическата терапия на всяка стъпка, може да успеете бързо и безопасно да се върнете към предишното си ниво на функция и мобилност.