Сравнително рядко състояние, нарколепсията е неврологично разстройство, което причинява екстремна сънливост през деня (EDS), което е неспособност да остане буден и пристъпи на неконтролирана сънливост. Въпреки че точните причини за това състояние са неизвестни, то е свързано до дефицити на определен химикал, хипокретин, в мозъчния хипоталамус.
Този невропептид, или мозъчен протеин, помага за регулиране на цикъла на сън и събуждане, наред с други функции. Изследванията показват, че повечето нарколептици имат силно намалено количество мозъчни клетки, които отделят хипокретин.
Причините за намаляването на тези клетки не са напълно ясни, въпреки че изследванията сочат, че нарколепсията е автоимунно разстройство, при което имунната система атакува клетките на тялото. Този вид разстройства обикновено имат генетичен компонент, така че наследствеността също вероятно е фактор за нарколепсията.
PhotoAlto / Фредерик Сиру / Гети изображения
Чести причини
Има три вида нарколепсия и въпреки че все още има въпроси относно точните им причини, изследователите започнаха да намират отговори. Всеки тип изглежда има различни причини. Ето бърза разбивка.
Нарколепсия тип 1
Нарколепсията тип 1 е известна още като нарколепсия с катаплексия. В тези случаи EDS и други симптоми са придружени от временни пристъпи на мускулна слабост и невъзможност за движение.
Изследователите са открили, че тези с този тип имат 80 до 90% от хипокретин, излъчващи неврони, липсващи от хипоталамуса, който е частта от мозъка, която регулира цикъла на сън, глада и телесната температура. Нарастват доказателствата, че тези намаления поради автоимунно разстройство, при което имунната система на организма атакува тези клетки.
Нарколепсия тип 2
Нарколепсията тип 2 е нарколепсия без катаплексия и обикновено не е толкова тежка. Дефицитът на хипокретин в тези случаи не е толкова тежък. Лекарите все още не знаят какво точно причинява тази форма. Обикновено се подозира генетичен компонент при тази и тип 1 нарколепсия.
Вторична нарколепсия
Вторичната нарколепсия е вид нарколепсия, която възниква поради нараняване на хипоталамуса, което може да се случи при автомобилна катастрофа или падане; в редки случаи това може да е резултат и от мозъчен тумор. В тези случаи симптомите на нарколепсия придружават други неврологични проблеми, като пациентите често се нуждаят от сън над 10 часа.
Генетика
Смята се, че както нарколепсията от тип 1, така и тип 2 има значителен генетичен компонент, въпреки че точният характер на тази връзка все още се изследва. Това, което е известно, е, че до 10% от хората с нарколепсия тип 1 имат членове на семейството си. Освен това изследователите са изолирали няколко генетични характеристики, които играят роля при формирането на нарколепсия.
Т-клетъчни рецепторни гени
Известно е, че гените на Т-клетъчните рецептори, които спомагат за регулирането на имунните Т-клетки в тялото, са свързани с нарколепсията. Промените във функцията на Т-клетъчните рецептори алфа и бета, по-специално, създават генетично предразположение към това състояние.
Това означава, че намерените тук промени увеличават шансовете за развитие на нарколепсия или предаването му на потомството, но не са непременно сами по себе си причинно-следствени фактори.
Гени на човешки левкоцитни антигени
Най-влиятелен е генът на човешкия левкоцитен антиген (HLA), DQB1 * 06: 02, който увеличава риска от развитие на нарколепсия тип 1 20 пъти, като същевременно е от съществено значение за тип 2. Други HLA гени, по-специално DRB1 * 15: 01 , може да играе роля и при нарколепсия тип 1.
Тези гени предизвикват имунен отговор срещу собствените компоненти на тялото, поради което това заболяване се счита за автоимунно разстройство. Продължават изследванията, за да се установи точната същност на тази връзка, въпреки че се смята, че те специално атакуват мозъчните клетки, излъчващи хипокретин.
Рискови фактори за начина на живот
Най-общо казано, специфично поведение или навици не са свързани с развитието на нарколепсия; те обаче могат да увеличат тежестта на симптомите. По-конкретно, има няколко промени в начина на живот, които могат да помогнат:
- Поддържайте редовен график на съня.
- Правете редовни ежедневни дрямки.
- Избягвайте кофеина или алкохола преди лягане.
- Откажете се от пушенето на цигари или поглъщането на никотин.
- Упражнявайте се ежедневно (минимум 20 минути активност на ден).
- Не яжте големи ястия преди лягане.
Дума от Verywell
Едно от настоящите предизвикателства, пред които е изправена медицината, е да научите повече за причините за нарколепсията. С по-добро разбиране както на основните генетични фактори, така и на останалите, свързани с това състояние, няма съмнение, че подходите за лечение ще продължат да се развиват.
Докато няма окончателно излекуване обаче, знайте, че нарколепсията може да се управлява ефективно. Редица лекарства могат да помогнат, заедно с промените в начина на живот.
Но това, което е може би още по-важно, ако сте нарколептик, е да се уверите, че имате добра система за поддръжка. Не забравяйте, че във вашия ъгъл има други: от вашия лекар и специалист по сън до вашето семейство, близки и приятели.