Основни продукти за вкъщи
- Тази година проявете креативност и се насладете на дейности за Хелоуин у дома с хората във вашия дом.
- Избягвайте да участвате в дейности на закрито с хора извън вашето домакинство, за да се предпазите и да забавите разпространението на COVID-19.
- Ако все пак предприемате любимите си дейности за Хелоуин извън дома си, вземете мерки да се предпазите. Носете маска и останете социално дистанцирани от другите.
Хелоуин ще изглежда съвсем различно през 2020 г. Празникът традиционно се въвежда с отвратителна наслада и призрачни изненади. Тази година тя беше помрачена от истинския страх от пандемията COVID-19.
Въпреки че експертите не са стигнали дотам, че да отменят напълно Хелоуин, Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) са издали няколко директиви за хората, които се чудят дали трябва да празнуват празника и ако да, как могат да го направят безопасно. U
Оценете ситуацията
Първото нещо първо: Ако сте имали положителен тест за COVID-19 или сте били изложени на някой с COVID-19 през последните 10 дни, тогава тези във вашето домакинство - включително децата ви - трябва да пропуснат трик или лечение или даване тази година.
Също така трябва да избягвате всякакви дейности, които включват хора извън тези, които живеят във вашия дом - независимо дали проявявате симптоми, казва Ашлиша Каушик, MBBS, MD, FAAP, говорител на Американската академия по педиатрия (AAP) и член на Айова AAP Съвет на директорите.
„Безсимптомните контакти са голям двигател на този вирус“, казва Каушик пред Verywell, добавяйки, че ако сте положителни и сте изолирани в продължение на 10 дни, вие също трябва да се чувствате добре и да нямате температура (без помощ от лекарства), преди да можете да си тръгнете дома си и бъдете в близост до други хора.
Kaushik също съветва да проверите условията във вашия район, преди да решите как да празнувате Хелоуин. "В щатите, където случаите са високи (към момента на писане, това е средният запад и части от югоизтока), най-разумно е да празнувате със семейството си у дома или на практика с приятели “, казва Каушик, който е и медицински директор на детската инфекциозна болест в клиниката UnityPoint в Сиу Сити, Айова.
Важно е да проверите и ситуацията във вашата общност. Дори честотата на случаите във вашата държава да е ниска, честотата в общностите близо до вас може да е висока.
Какво да избягвате на Хелоуин
Дори ако живеете в район с по-нисък процент на COVID-19, все пак трябва да избягвате да участвате във високорискови дейности за Хелоуин, като тези, които се провеждат на закрито с хора извън вашето домакинство или такива, които включват тълпи.
Това означава, че много от традиционните ни дейности за Хелоуин, като костюмирани партита, е по-добре да бъдат пропуснати тази година. Ето някои други популярни дейности за Хелоуин, които трябва да избягвате, както и няколко любими, които могат да бъдат модифицирани, за да бъдат по-безопасни.
Трик или лечение
Ще искате да избегнете трик или лечение тази година - или поне няма да искате да го правите в традиционния смисъл с деца в големи клъстери, които отиват от врата до врата за бонбони.
„Дори да имате покрития за лице, не е безопасно да ходите в множество къщи, където не знаете здравословното състояние на хората вътре. Също така е трудно за децата да поддържат социална дистанция, тъй като всички те се намесват, за да посегнат към бонбоните “, казва Mobeen Rathore, MD, CPE, FACPE, FIDSA, FAAP, шеф по инфекциозни болести и имунология в детската болница Wolfson и професор в университета на Флорида, в Джаксънвил, Флорида. „Много е притеснително. Не трябва да се прави. "
Призрачни къщи и хайриди
Не посещавайте обитавани от духове къщи и не ходете на партита извън дома си. Трудно е да се знае със сигурност дали определено вътрешно пространство има подходяща вентилация и въздушен поток. Без тези нужди потенциално заразените частици могат да се задържат с часове - което означава, че можете да ги вдишате.
Не ходете на хайриди с хора, които не са във вашето домакинство. Крясъкът на наслада (или уплаха) означава по-висок риск от разпространение на потенциално заразени капчици, особено ако сте претъпкани с превозно средство, което не оставя достатъчно място за социална дистанция.
Стойте близо до дома
Не пътувайте извън общността си, ако вашата понастоящем има висок процент на случаи на COVID-19 - или обратно. В противен случай излагате себе си и другите на риск.
3 начина да направим Хелоуин по-безопасен
Въпреки многото неща, които трябва да се избягват тази година, на много поколения фаворити може да се насладите абсолютно. Просто ще трябва да подходите по различен начин.
Излезте навън (Социално дистанциране и носене на маска)
Ако трябва да отидете на трик или лечение, направете модифициран план, който гарантира, че вие и вашето семейство имате минимален контакт само с няколко близки приятели. Каушик предлага да оставите увити лакомства в пощенските кутии на другия или да си раздавате опаковани сладки един от друг от прага си.
Ако искате да раздадете бонбони, най-добре е да седите навън и да раздавате лакомствата оттам. Ратхоре посочва, че оставянето на голяма купа сама по себе си не е добра идея. Той кани група деца да се съберат наведнъж, което затруднява социалната дистанция.
Уверете се, че всички - включително всички деца на възраст над 2 години - носят маска.
Останете у дома и отидете онлайн
Украсете хола си и го превърнете във вашата лична къща с духове. Можете да правите видеоклипове от него и да ги споделяте с приятели и семейство онлайн.
Настройването на вашите емисии в социалните медии е чудесен начин да споделите духа си с Хелоуин. Можете да се облечете както обикновено на Хелоуин и да се присъедините към приятели за Zoom парти. Децата (и възрастните!) Могат да се хранят с любимите си сладки и да се редуват да споделят истории за духове.
Как да се забавляваме Хелоуин у дома
Въпреки това, че решите да наблюдавате Хелоуин тази година, най-нискорисковите опции включват тържества у дома, независимо дали е на закрито или във вашия двор.
Mobeen Rathore, MD
Бъдете гъвкави при планирането, потвърждавайте идеите на децата си и ги карайте да се чувстват като част от процеса на планиране.
- Mobeen Rathore, MDАко планирате да участвате в някоя от дейностите, които CDC счита за умерено рискови - което е всичко, което изисква да се отдалечите от дома си или да сте извън околните - има няколко стъпки, които трябва да предприемете, за да сте в безопасност. U
Носете защитна маска, която покрива носа и устата (маските с костюми не се броят), останете социално дистанцирани от другите, дръжте ръцете си далеч от лицето си и измийте добре ръцете си със сапун и вода, когато се приберете у дома.
Ако вземате нещо отвън обратно в дома си - пакетчета бонбони, стикери, играчки - почистете ги с дезинфектантни кърпички или ги оставете настрана за няколко дни, преди да ги обработите.
Правилното отношение прави дълъг път, за да направите Хелоуин безопасен и забавен. Тези общи препоръки могат да гарантират, че имате сигурен и страховит Хелоуин, който децата ще запомнят - по добър начин! - за години напред.
Дайте на децата си опции
8-годишният син на Джуди Чен се разхожда тази година, но успява да си вземе любимите бонбони в супермаркета. Освежаваща промяна (и може би възможност да запазите бонбоните за себе си!) Е достатъчна, за да накара този Хелоуин да се почувства специален за него.
Освен възможностите за избор на бонбони, нека вашите деца имат думата и при планирането на останалата част от нощта на Хелоуин. „Бъдете гъвкави при планирането, валидирайте идеите на децата си и ги накарайте да се чувстват като част от процеса на планиране“, казва Ратхор, който е и заместник-председател на AAP и шампион по разнообразие и приобщаване. „Когато децата се почувстват малко собственически, те ще се радват на това и няма да се чувстват толкова зле, че пропускат обичайните дейности за Хелоуин.“
Прожектори на безопасни традиции
Въпреки многото дейности от високорисковия списък на CDC, много забавни опции остават в безопасност - а някои може вече да са любими във вашето домакинство.
Семейство Veilleux, в Kittery Point, Мейн, ще продължи напред със своята семейна тематична традиция за костюми за Хелоуин - нещо, което те имат от много години. Правили са френски мимове, бандата на Скуби-Ду и тази година това е семейство Адамс. Те дори обмислят да позират за специален семеен портрет.
За техен късмет, Veilleux също живеят в близост до магазин за бонбони, където ще вземат любимите си бонбони, и лабиринт от фенерче, с който ще се справят като семейство, „за да добавят фактор на страха“, казва мама Виктория . За да затворите нощта? Късно показване наСемейство Адамсфилм, разбира се.
Ручи Гупта, доктор по медицина, професор по педиатрия и медицина в Медицинското училище в Северозападна Файнберг, ще гледа филм с тийнейджърката си от вкъщи, близо до Чикаго. Благодарение на съсед, който си купи голям екран, те ще могат да се насладят на филма - социално дистанциран, навън и с маски - в близкия парк.
Бъдете креативни
Многото неща, които карат 31 октомври да се почувства като Хелоуин, са усилията за изработка, вградени в костюмите и декорациите, водещи до деня. Защо не ги превърнете в основно събитие? Като се има предвид, че празникът се пада в събота тази година, Чен и синът й ще вземат по-ранната част от деня, за да създадат заедно костюма си на Нинджаго.
Можете също така да направите занаятчийско парти от децата си. Разчупете призрачните тарталети (още по-добре, изпечете ги и ги украсете заедно), издълбайте тикви и свирете в музика на тема Хелоуин, като музика от филми катоСемейството на Addam, Ghostbusters,Фантомът на оператаи т.н.
6- и 8-годишното дете на Бретън Ноубъл ще участва в социално-дистанциран парад на костюми с велосипеди с няколко приятели от квартала в Линкълн, Роуд Айлънд. Те също така ще играят игри на двор и, когато се стъмни, ще правят гледки над огнище.
За мама Елизабет Тран Уонг, в Аламеда, Калифорния, осветлението на входната врата няма да бъде осветено, тъй като те се фокусират върху семейно тържество в задния двор за трите си деца (на 5, 8 и 11 години). Тя планира да измисли дейност с „мехурчета“, използвайки сух лед, както и търсене на съкровища и парад на семейни костюми в задния двор. Най-старата й ще бъде трик или лечение на практика с приятелите си в Roblox.
Бъди позитивен
Пандемията е забава за децата в много части на страната, от ограничено време с приятели в училище до отменени спортни сезони. Пропускането на Хелоуин може да се почувства като ново разочарование. Ако обаче подчертаете положителното, децата също са по-склонни да се вълнуват от празненствата и тази година.
„Моето 6-годишно дете каза„ О, няма да можем да излезем “, но аз й казах, че ще бъде супер забавно“, казва Каушик. Децата й (на 3, 6 и 8 години) очакват с нетърпение да облекат костюмите си на супергерои и да дефилират из хола с музика - всички те ще бъдат заснети на видео и споделени със семейството и приятелите.
Каушик планира и търсене на съкровища около къщата. „Идеята е да останем социално дистанцирани, но емоционално свързани.“
Какво означава това за вас
Само защото пандемията е сложила амортисьор на обичайното забавление за Хелоуин, не означава, че трябва да отмените празника заедно. Бъдете гъвкави и преосмислете любимите си занимания за тези рискови времена: Насладете се на празника в дома си или, ако се осмелите, носете маска, дръжте я социално дистанцирана и използвайте подходяща хигиена на ръцете.
