Здравословно Стареене

Превенцията на заболяванията е от решаващо значение за подобряване на вашето дългосрочно здраве. Научете за тази важна част от общото ви благосъстояние и как да го подобрите.

Сексът се променя при възрастните възрастни. През последните няколко десетилетия изследователите са забелязали голямо увеличение на количеството секс, което възрастните възрастни правят.

Свързаните с възрастта заболявания са заболявания, които се появяват, когато хората стареят. Научете кои проблеми са по-чести с напредването на възрастта и как да ги предотвратите.

Вашите 60-те години са голямо десетилетие. Отделете време, за да направите план за вашето здраве с тези начини да живеете дълго и здравословно през шейсетте години и след това.

Дълголетието през 70-те години е сериозно притеснение. Начинът, по който управлявате медицинските условия и навиците на начина на живот, може да повлияе на броя (и качеството) на вашите години.

Сексът може да се промени по няколко причини с напредването на възрастта. Научете статистически данни за честотата, проблемите и как да поддържате или подобрявате сексуалния си живот с напредването на възрастта.

С правилния тип проходилки вашата мобилност може значително да се увеличи. Проучихме най-добрите на пазара за възрастни хора.

Наднорменото тегло е вредно за вашето здраве, но може да не е толкова вредно да имате наднормено тегло след 65-годишна възраст, колкото да имате поднормено тегло. Научете повече.

Тестването на тестостерон у дома е бърз и дискретен начин да разберете нивата на тестостерон. Прегледахме най-добрите тестове за тестостерон у дома въз основа на цена, резултати, лабораторно качество и фирмена история.

Продължителността на живота ни дава начин да сравним държавите, групите и половете по отношение на здравето. Продължителността на живота е по-сложна, отколкото изглежда.

Научете 6-те поведения в начина на живот, които имат най-голямо влияние върху здравето, дълголетието и психологическата възраст на човека.

Въпреки че тези ежедневни навици може да изглеждат безобидни на повърхността, те могат да отнемат сериозно влияние върху вашето здраве и благосъстояние с течение на времето.

Ниското ниво на тестостерон е свързано с отрицателни ефекти върху здравето. Вместо терапия с тестостерон, най-добре е да повишите нивата по естествен път.

Прочетете за храните, които могат да ви накарат да се чувствате енергични, да намалите риска от заболяване и да ви позволят да поддържате здравословно тегло през целия си живот.

Романтиката може да не избледнява с годините, но се променя. Научете как да поддържате огъня жив във връзката си и ползите от здравословния сексуален живот.

Вашите годишни прегледи в кабинета са от ключово значение за управлението на вашето здраве. Научете за медицинските тестове, от които възрастните хора се нуждаят ежегодно.

Научете как различните части на тялото стареят с различна скорост и болести като рак бързо ускоряват колко бързо стареят клетките.

Какво представлява стареенето? Процесът на стареене е много сложен и само частично разбран. Научете за видовете стареене и как да предотвратите стареенето.

Научете как не само продължителността на живота на мъжете и жените е различна, но и самото стареене може да бъде много различно.

Каква е връзката между съня и дълголетието? Изследванията показват, че ако спите твърде много или не достатъчно, това се отразява негативно на продължителността на живота.