Тъй като фибромиалгията и синдромът на хроничната умора включват централната нервна система, ние получаваме всякакви странни неща, които се случват с нашите нерви. Заедно с изгаряне, изтръпване, изтръпване и щипки можем да изпитаме сърбеж, който може да бъде силен и постоянен.
Мария Фукс / Гети изображенияТова е полудяващо, особено след като надраскването не помага с нищо. За тези с тип болка, наречена алодиния, която причинява допир да боли, драскането на сърбеж може да накара цялата зона да изкрещи от болка.
Едно проучване на фибромиалгия, публикувано вКлинична ревматология съобщават за сърбеж без известна причина при около 2 процента от пациентите. Те обаче разглеждат само симптомите, които пациентите са съобщавали, и е възможно този симптом да не се съобщава винаги. Няколко от нашите симптоми могат да летят под радара, като малко хора осъзнават, че са обвързани с тези заболявания.
Защо ни сърби?
Нямаме много изследвания по този конкретен въпрос, но вероятно е сърбеж, защото нервите ни - и всъщност цялата ни нервна система - не са нормални.
Много от нас с тези състояния имат симптом, наречен парестезия, което е необичайно нервно усещане. Ето защо получаваме щипки, парене, изтръпване и др. Обикновено се причинява от невропатия, което означава увредени нерви.
Дълго време изследователите бяха в недоумение от това, защото не изглеждаше, че всъщност имаме увредени нерви. Сега обаче има някои доказателства, които правим.
При фибромиалгия проучванията разкриват невропатия на малки влакна, която е увреждане на определени части на определени нерви.През 2014 г. изследователският екип на Anderson, Berk и Maes предполага връзката между синдрома на хроничната умора и възпалението на имунната система, което е известно да предизвика невропатия.
Има нещо друго, което трябва да имате предвид, наркотични болкоуспокояващи, като хидрокодон и оксикодон. Сърбежът е известен страничен ефект на тези лекарства, така че ако ги приемате за болка, имайте предвид, че те могат да бъдат причината за сърбежа ви.
Какво може да помогне?
Тъй като това не е "нормален" сърбеж, надраскването не го облекчава, така че ни кара да се опитваме да задържим ноктите, докато изследваме възможните лечения.
Няколко неща могат да ви помогнат да се отървете или поне да намалите сърбежа:
- Капсаицин: Това е локално средство за облекчаване на болката, което изчерпва клетките на техните посланици за болка, като по същество ги принуждава да спрат да се оплакват. Стъпкайте меко с този отначало. Има изгаряне, което е твърде интензивно за някои хора.
- Лед: Охлаждането на зоната може да облекчи всяко възпаление, което може да окаже натиск върху нерва, но най-важното може да заглуши усещането. (Научете се да ледите правилно.)
- Болкоуспокояващи: За самия сърбеж ацетаминофенът (съставката в Tylenol) е този, който най-вероятно ще помогне с него. (Ацетаминофенът е в много продукти, включително някои наркотични болкоуспокояващи, така че се уверете, че не приемате повече от едно лекарство, което го съдържа.) Отново, ако нервната болка е резултат от възпаление, противовъзпалителните средства също могат да помогнат . Както беше отбелязано по-горе, наркотичните болкоуспокояващи могат да причинят сърбеж, така че може да не са полезни срещу този симптом.
- Успокояване на нервната система: Някои добавки (теанин, родиола), лекарства (Xyrem, Valium, Xanax), акупунктура и йога и медитация могат да помогнат на нервите ви да не са свръхчувствителни и да причинят този вид усещания.
Може би е нещо друго
Разбира се, много неща, различни от дисфункция на нервите, могат да ви накарат да сърбите, така че си струва да се уверите, че сърбежът ви не е причинен от някой от тях.
Ако забележите някакви кожни аномалии, трябва да говорите с лекар за това. Също така внимавайте за връзките между сърбежа и храната, продуктите за грижа за кожата и други потенциални алергени.
Независимо от предполагаемата причина, трябва да уведомите Вашия лекар за сърбежа. Той / тя може да ви помогне да намерите успешно лечение.
Ръководство за дискусия на лекар за синдром на хронична умора
Вземете нашето ръководство за печат за следващата среща на Вашия лекар, за да Ви помогнем да зададете правилните въпроси.
Изпратете до себе си или любим човек.
Регистрирай сеТова ръководство за дискусии на доктора е изпратено на {{form.email}}.
Имаше грешка. Моля, опитайте отново.
.jpg)
