Добрите взаимоотношения с Вашия лекар могат да бъдат огромна полза, когато имате фибромиалгия или синдром на хронична умора. Тя може да ви помогне да научите повече, да бъдете по-доволни и - най-важното - да намерите по-добри лечения.
В същото време за тези от нас с тези условия може да бъде особено трудно да създадем тези взаимоотношения. В края на лекаря, няколко неща, които играят роля, които могат да включват:
- някои лекари не "вярват" в тези заболявания
- някои лекари не са информирани за тях
- липса на вяра в способността им да се отнасят с нас
- предварително замислени представи за нас като пациенти
Ние, пациентите, също можем да бъдем част от проблема. Ние може да:
- имат малко вяра в способността им да се отнасят с нас
- влезте с предварително замислени представи за тях
- потърсете грешните качества при лекар
- имат нереалистични очаквания относно срещите
Следвайки тези 5 не, може да успеете да изградите или поправите отношенията си с Вашия лекар или лекари.
Едно предупреждение: Както при всяка група хора, вие ще намерите добри и лоши. Някои лекари никога няма да са подходящи за хора с фибромиалгия или синдром на хронична умора. Ако те не ви уважават като човек и приемат сериозно симптомите ви, трябва, ако изобщо е възможно, да намерите някой друг, който да ви лекува.
Не хленчи
Ерик Одрас / Гети изображения
Хленченето рядко е привлекателно качество. Това е достатъчно неприятно при малко дете, но вероятно дори по-досадно при възрастен.
Понякога, когато ви боли или сте изтощени, се случва хленчене. Това обаче може да накара Вашия лекар да Ви приема по-малко сериозно. Едва ли можете да ги обвините - тяхната цел е да чуят вашите притеснения, да се обърнат към тях възможно най-добре и да преминат към следващия пациент.
Има моменти, в които може да се разплачете по време на медицинска среща, защото се страхувате от здравето си, диагнозата си или липсата на диагноза. Това е различна ситуация и добрият лекар трябва да разбере. Тук не става дума за това нещо.
Ако имате момент „Трябва да хленча“, говорете с приятел или намерете онлайн форум или група във Facebook, пълна с хора, които разбират през какво преминавате. Не носете най-лошите си моменти в лекарския кабинет.
Има проучвания, според които някои лекари се страхуват да ни лекуват, защото сме особено хленчеща група. Изненадайте следващия, който виждате, като бъдете направо напред и се справяте с факти, а не с емоции.
Не бъдете отбранителни
izusek / Гети изображения
Много от нас са имали лекари, които са отхвърлили нашите симптоми, нашата диагноза и нас като хора. Може би сте били обвинени в лъжа, злоупотреба или търсене на наркотици.
Това са ужасни преживявания и не трябваше да им се подлагате. Ако сте имали няколко, те могат да ви накарат да почувствате, че цялата медицинска общност е против вас.
Ако обаче си позволите да бъдете откровено защитни и недоволни, няма да спечелите точки със следващия лекар, когото посещавате. Опитайте се, доколкото можете, да влезете с чист лист и да дадете шанс на човешкото същество, което се опитва да ви лекува, да докаже, че са по-добри от шмека, който ви изпрати в сълзи.
Дори и да сте се сблъсквали с лекаря, когото сте посещавали преди, направете каквото можете, за да зададете по-положителен тон напред. Това просто може да подобри връзката ви.
Не правете предположения
Хенглейн и Стийтс / Гети изображения
Чували ли сте същите стари съвети за упражненията повече от всеки лекар, когото сте посещавали? Или може би дългогодишното любимо „просто си депресиран“?
Да, няма разочарование да чувам тези неща от лекар след лекар, но това, че последните пет са казали, не означава, че следващият ще го направи. Отново избършете тази плоча и не предполагайте, че знаете всичко, което ще излезе от устата на лекаря.
Връща се към доброто отношение и несъдимостта на лекаря. В крайна сметка не искате лекарят да ви осъди предварително!
Не лъжете
dorioconnell / Гети изображения
Много хора лъжат лекарите си дали са спазили препоръки или какви нетрадиционни лечения може би се опитват. Това е не само пречка за получаване на най-добрата медицинска помощ, но може да бъде и направо опасно.
Така че признайте, че не сте тренирали повече и обяснете защо. Признайте си, когато не сте страхотни да приемате лекарството си. Всичко това е информация, която лекарят може да използва, за да Ви пригоди по-добре схемата на лечение.
Например, ако Вашият лекар знае, че често забравяте да приемате втора дневна доза от лекарството, той може да може да Ви предпише версия с контролирано освобождаване, която приемате само веднъж на ден.
В някои случаи лъжата може да доведе до опасна ситуация.
Ето пример от реалния живот: жена с потенциално смъртоносна болест не смяташе, че лекарствата й действат достатъчно добре, затова тя се отказа и започна да се среща с алтернативен лекар. Той й постави много добавки и специална диета. Но тя не каза на лекаря си, защото се страхуваше, че той няма да й „позволи“ да опита алтернативен подход.
Вярно е, че някои лекари пренебрегват допълнителното и алтернативното лечение, което може да направи неудобно, когато искате да опитате такова.
Но това е нещото: лекарите могат да ви кажат, че не са съгласни с това, което правите, но не могат да ви забранят да го правите. Това е вашето тяло и вашият избор. Въпреки това те трябва да знаят какво правите, за да могат да ви отклонят от неща, които биха могли да бъдат опасни, или каквото и да е лечение, което може да противоречи на предписаните лекарства.
Когато тази жена се върна при своя лекар, той беше ужасен от резултатите от лабораторията - болестта й бе напреднала значително. Накрая тя му разказа за новия режим и той й обясни защо тези неща са не само безполезни, но и вредни. Искаше й се да проведе този разговор няколко месеца по-рано, преди да бъде нанесена вредата.
Не търсете симпатия
PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images
Чуваме го през цялото време: „Моят лекар не е състрадателен“. Нашият отговор? "Не за това е вашият лекар."
Разбира се, би било прекрасно някой да съпреживява колко трудно е да живееш с тези заболявания; да има рамо, на което да плаче и симпатично ухо; да оставите с чувството, че сте разтоварили всичките си проблеми.
Работата е там, че думата за някой, който предоставя тези неща, не е „лекар“. Може да е терапевт, приятел или член на семейството, някой от вашата група за подкрепа или вашият министър, но това не е вашият доставчик на първична помощ или ревматолог.
Отново тези лекари са там, за да разберат какво се случва в тялото ви и да направят всичко възможно да го лекуват. Месечен цикъл. Вместо да търсите някой, който ще съчувства, потърсете някой, който ще го направислушам.
Може да имате лекар, който излиза като студен и граничен механичен. Той не се спира на нищо, което казвате, а запалва въпрос след въпрос. Той прави странни малки тестове на вашата координация, без да обяснява много за тях.
Но знаете ли какво? След като приключи с всичко това и ви каже какъв начин на действие иска да предприемете, можете да кажете, че той е усвоил цялата информация, която сте му дали. Това, а не съчувствие, е това, което води до диагностика и лечение.
Дума от Verywell
В крайна сметка става въпрос за отношение към вашите лекари с уважение, което е точно това, което искате от тях. Проучете собственото си поведение, преди да приемете, че всички проблеми са на лекаря. В крайна сметка обаче, ако отдавате уважение и не го получавате в замяна, е време да намерите някой нов.
