Тъй като жените наближават менопаузата, време, известно като перименопауза, те могат да бъдат изложени на по-голям риск от депресия, особено ако имат предишна история на това. Всъщност, осемгодишно проучване установи, че жените с предишна анамнеза за депресия са имали четири пъти по-голям риск от висок резултат за депресия през периода на перименопаузата. Освен това те са удвоили риска от депресия, достатъчно тежка, за да получат диагноза Голямо депресивно разстройство при навлизане в менопаузата.
Гислайн и Мари Дейвид де Лоси / Гети изображения
Още едно проучване, което включва жени без анамнеза за депресия, установява, че тези жени също са по-уязвими към депресия по време на прехода в менопаузата.В това проучване беше установено, че жените в менопауза са имали двойно по-голям риск от жени в пременопауза за развитие на значителни симптоми на депресия. Други подобни изследвания също дадоха резултати, които подкрепят констатациите от тези две проучвания.
Защо жените са изложени на по-голям риск от депресия по време на менопаузата
Депресията по време на менопаузата и перименопаузата може да възникне по няколко причини. Първо, менопаузата настъпва по време на средната възраст, време, когато жените остаряват и се справят с много проблеми, свързани със стареенето, като болест и загуба на младежко функциониране.
На второ място, самата менопауза идва с много неприятни симптоми, като горещи вълни и безсъние, които могат да оставят жените да се чувстват уморени и раздразнителни, допринасяйки за чувство на неудовлетвореност и депресия.
И накрая, менопаузата носи понижаващи се нива на хормона естроген, който вероятно ще бъде допринасящ фактор за ниското настроение по време на менопаузата.
Симптоми на депресия
Ако една жена никога не е била склонна към депресия преди менопаузата, тя може да пренебрегне нейните симптоми или да повярва, че те просто са последиците от остаряването. Много е важно всички жени, дори тези без анамнеза за разстройства на настроението, да са наясно със следните симптоми с наближаването на менопаузата:
- Тъга и депресия
- Загуба на интерес към нещата, които някога са се радвали
- Раздразнителност или безпокойство
- Трудности със съня
- Промени в апетита или теглото
- Проблеми с мисленето, запомнянето или вземането на решения
- Умора
- Чувствам се виновен
- Чувство за нищо
- Чувство за безнадеждност
- Чувство на безпомощност
- Като мисли за самоубийство
Кога трябва да потърсите помощ
- Ако симптомите ви са достатъчно лоши, че ви пречат да имате нормален живот и изглежда не се подобряват, това е много добра причина да потърсите помощ. Освен това, ако имате мисли за смърт или самоубийство, това е много ясен знак, че трябва да говорите с някого за това как се чувствате. Добро място за начало би било да говорите с Вашия лекар по ОБ / ГИН или с Вашия семеен лекар, който често лекува този тип проблеми.
Как се лекува депресията по време на менопаузата
Докато основата на лечението на депресията, която се появява в перименопаузата или менопаузата, са антидепресантите, хормонозаместителната терапия (ХЗТ) също може да играе роля. Въпреки че е малко несигурно каква роля играе естрогенът при депресията в менопаузата, добавките могат допълнително да помогнат, за да помогнат на симптомите на настроението, както и на други симптоми на менопаузата, като горещи вълни и затруднено сън.
Говорете с Вашия лекар за рисковете и ползите, свързани с различните форми на ХЗТ, тъй като те са свързани с повишен риск от някои видове рак и сърдечно-съдови проблеми.
.jpg)
