Общ преглед и средства за кашлица

Кашлицата е начин да изчистите трахеята (дихателните пътища) и белите дробове от течност, храна, частици или дразнители. Кашлицата също премества лигавицата до гърлото ви, където можете да я изплюете.

Как действа кашлицата

Кашлицата е просто мрънкане, но с повече сила. Всъщност грухтенето, кашлянето и прочистването на гърлото са по същество едно и също действие.

Мрънкайте, сякаш вдигате нещо много тежко. Продължете - няма да кажем на никого - сега изсумтете, както го мислите. Обърнете голямо внимание на това как издавате този напрегнат звук. Току-що се закашляхте в забавен каданс. Разбира се, смисълът на кашлицата е да действате бързо, приливът на въздух, който генерира кашлица, е начинът, по който нещата се изнасят от дихателните Ви пътища.

Погледнете кашлицата в три стъпки.

• Първо затваряте гърлото си. По същия начин задържате дъха си, за да плувате под вода. Гласовите ви гънки са принудени да се съберат достатъчно силно, за да бъдат херметични. Нищо не може да влезе и нищо - дори въздухът - не може да излезе.
• Второ, натискаш. Използвайки същите мускули в гърдите, които използвате, за да духате свещи за рожден ден, натискате затвореното гърло. Все още нищо не излиза, но ще стане.
• Накрая се освобождавате. След като сте създали малко натиск зад тези гласови гънки, просто ги отворете. Voila! Ражда се кашлица.

Този прилив на въздух излиза толкова бързо, колкото 64 мили в час, изпращайки лигавици, частици и капчици, отдалечаващи се на повече от 6 фута пред вас. Ако тези капчици съдържат бактерии или вируси, това означава, че можете да заразите други хора - чудесна причина да прикриете тази кашлица.

Издърпване на спусъка за кашлица

След като вече знаем какво е кашлица, какво ни кара да го правим? Кашлицата изглежда като прост проблем, но всъщност е много сложна. Има три вида кашлица:

• Доброволно: Кашляме нарочно - като това, което сте направили, след като сте прочели горните стъпки.
• Рефлекс: Това е видът кашлица, който на първо място вероятно ви кара да прочетете това и вида на кашлицата, за който ще отделим повече време. Телата ни не обичат, когато нещата блокират въздушния поток в белите дробове и дихателните пътища. И така, всичко, което гъделичка, докосва или блокира дихателните пътища, ни подтиква да кашляме. Колкото по-силен е поривът, толкова по-вероятно е да не успеем да го спрем. Освен това, колкото по-силен е поривът, толкова по-силна е кашлицата.
• Поведенчески: Понякога това е актът, с който свикваме. Имате навици и маниери, които хората около вас вероятно са посочили. Може би непрекъснато докосвате носа си. Може би си играете с косата. Някои хора кашлят.

Най-важната от тези три е рефлекторната кашлица. Инфекции, дразнители като дим, някои сърдечни заболявания, астма и запушвания на дихателните пътища предизвикват рефлекторна кашлица. Когато търсите причини и методи за лечение на кашлица в Интернет, рефлекторната кашлица е това, за което питате.

Рефлекторната кашлица е толкова сложен процес, все още не разбираме напълно как работи. Няма нито едно място в белите дробове, гърлото или дихателните пътища, което да провокира кашлица. Няма специално място в мозъка, което обработва желанието за кашлица. Всичко това е взаимосвързано с няколко възможни задействания и сиви зони, понякога контролируеми, а понякога не.

Ако не можете да преместите въздух през дихателните си канали (бронхи или трахея), може да почувствате задух или да почувствате нужда да кашляте - или и двете. Свитите дихателни пътища от подуване, възпаление или лигавица могат да причинят това усещане.

Моите баба и дядо винаги говореха за „гъделичкане“ в гърлото, когато трябваше да кашлят, което може да е от някакво дразнене като дим или дори от същия тип алергии, които причиняват сърбеж по кожата.

Със сигурност знаем, че течността или предметите, които влизат в контакт с гласните ви струни (намиращи се в ларинкса), ще предизвикат спазъм и кашлица. Не забравяйте, че кашлицата е свързана със защитата на дихателните пътища и белите дробове.

Средства против кашлица

Единственият начин за истинско лечение на кашлица е да се отстрани основната причина. На пазара съществуват много лекарства за кашлица под формата на рецепта и без рецепта, но нищо не работи перфектно. Някои лекарства за кашлица днес се продават само като лекарства за кашлица, защото винаги са били, дори след като изследванията не са показали, че са ефективни.

Ако кашлицата ви е придружена от задух, е време да посетите лекар. Ако задухът ви плаши, време е да се обадите на 911.

Тъй като кашлицата е начин за защита на дихателните пътища и премахване на слуз и микроби от белите дробове, може да не е добра идея да се отървете от кашлица - особено тази, която произвежда лигавица. Някои лекарства за кашлица не са предназначени да потискат кашлицата. Вместо това те имат за цел да направят слузта по-тънка и да помогнат на кашлицата да работи по-добре. Тези лекарства се наричат ​​отхрачващи. Лекарствата, потискащи кашлицата, се наричат ​​подтискащи кашлицата. Винаги четете етикета, за да видите дали купувате средство за потискане на кашлица или отхрачващо средство.

Домашните лекарства изобилстват от кашлица. Тук няма начин да обхванем всички възможни примери, но в зависимост от вида на кашлицата има няколко неща, които може да опитате и които не изискват пътуване до аптеката.

Един пример е простият мед. В едно проучване медът се справя по-добре от декстрометорфан - обичайно средство за подтискане на кашлицата - при намаляване на кашлицата при деца през нощта. Декстрометорфанът е толкова добър, колкото и никакво лечение. Така че, да се каже, че медът е по-добър от нищо, всъщност не поставя високо летвата, но буквално е по-добре от нищо.