Връзката на артрита и времето

Много хора с артрит твърдят, че времето влияе върху това как се чувстват. Някои хора вярват, че симптомите на артрит, като болки в ставите и скованост на ставите, се влияят от промените във времето. Има ли всъщност връзка между артрита и времето? Ако да, защо ефектът от промените в времето върху артрита е верен за някои хора, но не и за други? И накрая, ако тази връзка съществува, какъв е най-добрият климат за някой с артрит? Трябва ли да започнат да опаковат и да се преместят възможно най-скоро?

Подмладявачът Vs. Плацебо

Според ревматолога, д-р Скот Дж. Зашин, "Не е необичайно пациентите с артрит да забележат увеличаване на симптомите при определени метеорологични условия. Например, някои от моите пациенти могат да предвидят кога скоро ще завали дъжд въз основа на техните симптоми. Други се чувстват страхотно на места, които са повишили барометричното налягане, но имат повече болка на места, където налягането е по-ниско. "

Д-р Зашин продължи: „Всъщност един мой пациент се чувстваше толкова добре, когато почиваше в Дестин, Флорида, че разработи малка камера, която ще повиши барометричното налягане до ниво, което възпроизвежда Дестин. Той ще седне в камерата за 30 минути два пъти на ден и успя да прекрати приема на лекарства. Поради облекчението му, проведох много малко проучване, което изложи пациентите на 30 минути в плацебо камера и 12 часа по-късно в "Rejuvenator" (камерата, която беше разработена да има повишаване на барометричното налягане), както и друго проучване, което включва една 30-минутна сесия с плацебо и две 30-минутни лечения "Rejuvenator" в продължение на 3 дни. По-голямата част от пациентите имат клинично подобрение при използване на камерата с повишеното барометрично налягане. Странични ефекти включва самоограничени симптоми на ушно налягане, синусово налягане и "изгаряне от вятър". Въз основа на резултатите от предварителното проучване се препоръчва допълнително тестване за допълнително проучване на потенциалните ползи и рискове от това терапия. "

Допълнителни изследвания на артрита и времето

Допълнителна подкрепа за ефект върху атмосферното налягане при артрит е публикувана вИзвестия на Западното фармакологично обществопрез 2004 г. В това проспективно, двойно-сляпо проучване, 92 пациенти с остеоартрит и ревматоиден артрит са сравнени с контролна група от 42 субекта. Авторите заключават, че пациентите с остеоартрит са имали повишена болка в ставите с ниско атмосферно налягане, докато ниската температура е увеличила риска от болки в ставите в групата на ревматоидния артрит.

Друго проучване, публикувано вСписание за ревматологияпрез 2004 г. демонстрира, че високата влажност е неблагоприятна за пациентите с артрит. Само въз основа на тези две проучвания, изглежда, че място, което има тенденция да има по-високо барометрично налягане и по-ниска влажност, би представлявало благоприятна среда за хората с артрит.

Друго проучване, публикувано вСписание за ревматологияпрез 2015 г. изследва дали ежедневните метеорологични условия, 3-дневните средни метеорологични условия и промените в метеорологичните условия влияят върху болките в ставите при възрастни хора с остеоартрит в шест европейски държави. Резултатите от проучването разкриват, че връзките между болката и средните дневни метеорологични условия предполагат причинно-следствена връзка между болката в ставите и променливите на времето, но асоциациите между ежедневните промени в времето и болката не потвърждават причинно-следствената връзка.

В поредното проучване участваха 151 души с остеоартрит, ревматоиден артрит и фибромиалгия, както и 32 души без артрит. Всички участници живееха в топла Аржентина и водеха списания в продължение на една година. Пациентите и в трите групи с артрит са имали повече болка в дните, когато температурата е била ниска. Хората без артрит не бяха засегнати. Хората с ревматоиден артрит също са били засегнати от висока влажност и високо налягане. Тези с остеоартрит са били засегнати от висока влажност. Хората с фибромиалгия са най-засегнати от високо налягане. Но асоциациите не бяха толкова значими, че нивото на болката на пациента можеше да предскаже времето.

И накрая, можем да посочим още едно проучване, което оценява 154 флоридци, които са имали остеоартрит, засягащ няколко стави. В продължение на две години участниците в проучването докладваха за болката си при артрит и изследователите съпоставяха информацията със статистиката за времето. Не е установена силна връзка между каквито и да е метеорологични условия и което и да е място на остеоартрит с едно изключение - повишеното барометрично налягане изглежда да има лек ефект върху болката в ръцете при жените.

Най-доброто място за живеене?

Д-р Зашин има готов отговор за пациенти, които го питат къде е най-доброто място за живеене за хора с артрит: „За пациенти, които ме питат къде е най-доброто място за живеене по отношение на климата, предлагам да живеят там, където те ще бъдат най-щастливите. Разбира се, ако се вземе решение да се премести някъде въз основа на артрит, не забравяйте да го изпробвате, като прекарате много време там през различни сезони, преди да предприемете каквото и да било движение. "

Дума от Verywell

През 90-те години в статия от Ню Йорк Таймс се обсъжда теорията на д-р Амос Тверски за времето и артрита. Д-р Тверски, тогава психолог от Станфордския университет, имаше уникална перспектива - болката при артрит може да няма връзка с барометричното налягане, влагата, влажността или други компоненти на времето. Тверски обясни: "Устойчивата вяра на пациента, че тяхната артритна болка е свързана с времето, е причинена от вродена склонност на хората да намират модели независимо дали са там или не."

Така че, въпреки че демонстрирахме, че артритът и времето се изучават от години, като включим някои по-стари проучвания, е трудно да се направят окончателни заключения. Може би въпросът е твърде субективен. Ето какво можем да изясним и да обявим за вярно:

• Времето не влияе върху хода на артрита. Въпреки това, това може да има известно въздействие върху симптомите на артрит при някои хора.
• Топлият сух климат може да позволи на някои хора с артрит да се чувстват по-добре, но няма климат, който да е зона без артрит.
• Някои хора с артрит могат да бъдат по-физически чувствителни към температурни промени, барометрично налягане и влажност от други.