Мъжете и жените са склонни към хронична болка в тазовия нерв, обикновено в резултат на увреждане на един от следните четири нерва:
- Пудендален нерв
- Илиохипогастрален нерв
- Илиоигинален нерв
- Генито-бедрен нерв
Тези нерви присъстват или в коремната стена, в и около тазовата кухина, както и в областта на слабините и перинеума. Увреждането на който и да е от тези нерви може да доведе до хронична болка в тазовия нерв.
Илюстрация от Джесика Олах, VerywellКакво причинява увреждане на тазовия нерв?
Болката в тазовия нерв се причинява от увреждане или дисфункция на тазовите нерви, което може да се случи чрез:
- Диабетна невропатия
- Прекомерна компресия, като продължително седене на велосипедна седалка
- Резки или порязвания по време на коремни операции
- Прекомерно разтягане по време на хирургични процедури
- Травма на или около нервите
Хроничната болка в тазовия нерв е болка, причинена от увреждане на нервите в таза или дисфункция, която продължава по-дълго от очакваното време на заздравяване или е налице поне три до шест месеца.
Симптоми на болка в тазовите нерви
Подобно на други видове невропатична болка, хроничната болка в тазовия нерв често се описва като изгаряне или пробождане. Тя може да дойде и да си отиде или да бъде доста стабилна. Някои дейности, като седене или легнало положение, могат да увеличат симптомите.
В зависимост от засегнатия нерв, хората с хронична болка в тазовия нерв могат да получат някой от следните симптоми:
- Болка при седене, облекчаване при изправяне
- Болка, която излъчва към външните полови органи
- Болка в перинеума (мислете за това като за зоната, която докосва седалка за велосипед)
- Болка, която излъчва към корема или долната част на гърба
- Болка по време на полов акт
- Болка при уриниране или изхождане
Лечение на болки в тазовите нерви
Ако имате работа с болки в тазовия нерв, има лечения, които можете да опитате. Болката в тазовия нерв може да бъде лекувана с някое от следните:
- Лекарства, като антиконвулсанти, трициклични антидепресанти или НСПВС
- Нервни блокове
- Стимулация на гръбначния мозък и сакрална невромодулация
- Криотерапия
- Хирургия (за обръщане на нервното захващане)
- Инжекции на стероиди
- Импулсна радиочестота (в момента в процес на изследване)
Някои видове болки в тазовия нерв, като генитофеморална невропатия, имат добра степен на успех на лечението. Други, като пудендална невропатия, може да са по-трудни за точно диагностициране и лечение.
Справяне с хроничната болка в тазовите нерви
Справянето с всякакви диагнози за хронична болка може да бъде трудно, но тъй като болката в тазовия нерв често е неразбрана и трудна за лечение, намирането на начини за справяне са жизненоважни за повишаване на качеството на живот.
Ето няколко идеи за започване:
- Водете дневник за болката: Запишете кога болката идва и си отива и какво я влошава. Това може не само да помогне на Вашия лекар с Вашата диагноза и лечение, но може да Ви помогне да планирате съответно. Можете също така да използвате дневника си за болка, за да запишете чувствата си, вместо да ги държите вътре.
- Практикувайте релаксация: Стресът може да засили чувството за болка, тъй като в реалния свят трудно може да се избегне стрес, научете се да отпускате ума и тялото си, за да намалите този отговор.