Търсите ли подарък за някой с фибромиалгия, синдром на хронична умора или хронична болка? Въпреки че със сигурност не можем да определим хората само по тяхно заболяване, има някои общи черти, които тези от нас споделят, които могат да направят някои подаръци невероятни, а други да се провалят.
Помага ни да разберем с какви проблеми се сблъскваме и вероятно има повече, отколкото си представяте. Ето 10 идеи за подаръци и дали те са подходящи за човека, за когото пазарувате.
Затоплящи продукти: Вероятно спечелете!
JovanaT / Гети изображенияПовечето от нас са студени през повечето време и когато се охладим, трудно можем да се загреем. В наши дни можете да намерите много неща, които се нагряват - одеяла, пантофи, шалове и др.
Също така на пазара се предлагат много продукти за микровълнова работа, като подгряващи се възглавници за врата или „торбички с ориз“.
Топли чорапи, уютен халат, плюшени чехли или друго топло облекло също може да са добър избор.
Големите неща, които трябва да се вземат предвид при този вид подарък, са:
- Уверете се, че тъканта е ултра-мека и самият продукт не е тежък по тялото
- Уверете се, че продуктът е лесен за грижи (т.е. машинно пране), така че не е необходима работа, за да го използвате
- При електрическите продукти проверете дали топлината се изключва автоматично, за да не стане опасно, ако заспят, или ако мозъчната мъгла удари и тя не се изключи
- Предмети, които използват вода, като например отопляеми вани за крака, могат да бъдат твърде тежки или да изискват твърде много почистване
Спомагателни средства за релаксация: Вероятно спечелете!
JGI / Jamie Grill / Getty ImagesОблекчаването на физически и емоционален стрес може да помогне за облекчаване на нашите симптоми, така че насърчаването на релаксацията е добре.
Успокояващата музика е добър вариант за мнозина и всъщност е терапевтична. Проверете каква технология използва или се чувства комфортно, тъй като някои предпочитат по-малко актуални опции. Възможните подаръци могат да включват карти за подарък за изтегляне на музика, безжичен високоговорител, компактдискове, MP3 плейър или добри слушалки. Абонаментът за услуга за стрийминг музика също е добър вариант.
Други възможности са масажни устройства или неща, които подпомагат медитацията.
Внимавайте, когато обмисляте тези избори:
- Много хора са чувствителни към шум и / или вибрации, така че вибрационните масажори може да не са добър избор за някои
- Избягвайте ароматерпията, балонната баня, ароматните лосиони, ароматните свещи и др., Освен ако не знаете, че получателят не е чувствителен към аромати или е склонен към кожни реакции
Време пълнители: Вероятно спечелете!
Westend61 / Гети изображенияМного от нас прекарват много време в леглото или на дивана и нещата, които запълват времето, наистина могат да бъдат ценни за нас. Идеите включват:
- Книжки за оцветяване за възрастни с маркери или цветни моливи
- DVD дискове
- Малки, ръчни видео игри или приложения (особено игри за обучение на мозъци)
- Книги за пъзели (не забравяйте механичните моливи)
- Книги (за тези с добра когнитивна функция)
- Електронен четец
- Принадлежности за хоби / занаяти за дейности, които им харесват
Ако сте готови да поддържате абонамент като текущ подарък, това могат да бъдат чудесни опции:
- Услуги за видео стрийминг (Netflix, Hulu, Amazon Prime)
- Абонамент за наем на филми по пощата
- Абонаменти за списания
Да се избегне:
- Билети за кино или сертификати за подарък за театър
- Сертификати за подарък RedBox
- Всичко, за което би трябвало да напуснат къщата
Книги, свързани с болести: Възможна победа, бъдете внимателни
Блез Хейуърд / Гети изображения
Ако човекът е с нова диагноза или наистина се бори със симптоми, лесна за разбиране книга може да помогне. Има много добри книги, но има и много лоши.
- Избягвайте онези, които твърдят, че държат „лечението“ или обещават добри резултати - нищо не е доказано, че помага на всички нас
- Придържайте се към големите издателства и широко разпространяваните книги
- Проверете онлайн за отзиви от читатели и медицински специалисти
- Обезмаслени части от книгата, за да се види дали е достъпна и не е претеглена с твърде много медицински жаргон
Подаръци, свързани с упражнения: Може да е голямо не!
Лий Уонип / Гети изображенияТова трябва да избягвате, освен ако със сигурност не знаете, че това е нещо, което човек би искал!
Хората с фибромиалгия и синдром на хронична умора получават много добронамерени, но неточни съвети от хора, които смятат, че трябва да спортуват повече, а в действителност упражненията могат да ги влошат значително, така че имайте предвид, че това е много чувствителен въпрос за много от нас .
Ако обаче знаете, че човекът се опитва да ходи повече или има редовна програма за упражнения, нещо, което прави упражненията по-приятни или им помага по някакъв начин, може да бъде много подходящ подарък.
Растения: Може би?
Ян Кикингър / EyeEm / Гети изображенияДомашните растения могат да помогнат за създаването на здравословна и приятна среда, така че да изглеждат идеални за някой, който прекарва по-голямата част от времето си у дома.
Те обаче може да са лоша идея. Някой, който има проблеми с грижите за себе си, може да не е в състояние да поддържа растение и това може да се превърне в „още нещо, за което да се притеснявате“.
Цъфтящите растения могат да бъдат голям проблем и за някой с алергии.
Ако все пак решите, че дадено растение е подходящо за човека, когото познавате, уверете се, че това е сорт с ниска поддръжка.
Подаръчни карти и билети за събития: Някои предупреждения
kaceyb / Гети изображенияПредварителното планиране е трудно, когато имате непредсказуемо заболяване, така че билети за конкретно събитие може да бъде трудно за човек да се използва. Същото важи и за сертификатите за подарък със срок на годност.
Картите за подарък до местните места вероятно ще останат неизползвани, особено от някой, който има проблеми с шофирането или не може да напуска дома често. Не си мислете: „Това ще я стимулира да излезе и това ще я накара да се почувства по-добре“. В действителност напрежението от шопинг пътуването или вечерята може да предизвика поява на симптом и да я приземи в леглото за дни.
Подарък карти за онлайн търговци на дребно - или местни магазини с онлайн присъствие - може да бъде по-добър избор. Ако не знаете за магазин, който човек особено харесва, изберете голям търговец с много възможности.
Грижа за кожата, свещи, храна: Може би, може би не
Матю Уорд / Гети изображенияТези от нас с фибромиалгия или синдром на хронична умора могат да бъдат чувствителни към всякакви неща. Всичко, което докосва кожата или е с аромат, може да бъде истински проблем, така че неща като лосион, измиване на тяло, ароматизирани свещи, парфюми и ароматерапевтични продукти е най-добре да се избягват, освен ако не сте добре информирани за чувствителността на човека.
Много от нас също имат чувствителност към храната, което може да означава, че храната, подарена като подарък, отива на вятъра. Още веднъж, това е само нещо, което можете да дадете, ако познавате човека достатъчно добре, за да сте запознати с конкретните му проблеми с храната.
Ако те са на специална диета и наистина я забиете, вероятно ще са изключително благодарни.
Дарения: Страхотно, когато няма нужда от настояване
Джеймс Брей / Гети изображенияАко не знаете какво да купите или човекът от вашия списък е един от онези, които „имат всичко“, може да помислите за дарение от тяхно име на голяма застъпническа / изследователска група, посветена на тяхното заболяване.
Време и помощ: Винаги печелете!
Оливър Клив / Гети изображенияКолкото по-малко функционален е човекът, толкова по-вероятно би оценил дара на времето и помощта. Можете ли да помогнете с пазаруването на хранителни стоки? Градинарство? Почистване на улуците? Поставяне или сваляне на коледното дърво? Помислете какво може да се наложи да направят и направете това ваш подарък.
Ако нямате време да помогнете, може да помислите да наемете някой, като икономка или ландшафтен дизайнер, който да дойде да направи наистина задълбочена работа или да се справи с обезсърчителен проект.
Дума от Verywell
Имайте предвид, че човекът, за когото купувате подарък, е нещо повече от заболяване. Въпреки че симптомите им трябва да бъдат взети под внимание при закупуването на подарък, нищо не може да надмине личен, добре обмислен подарък, подарен с любов.
.jpg)
-asthma.jpg)
